رفع مشکل هنگ کردن کامپیوتر ویندوز 10 | راهنمای کامل
فناوری و اینترنت 1405/08/13 24 دقیقه مطالعه 5 بازدید

رفع مشکل هنگ کردن کامپیوتر ویندوز 10 | راهنمای کامل

در این مقاله دلایل هنگ کردن کامپیوتر در ویندوز 10 مانند کمبود رم، پر بودن هارد، درایورهای قدیمی و بدافزار بررسی می‌شود. راه‌حل‌های گام‌به‌گام و کاربردی برای افزایش سرعت و پایداری سیستم همراه با پاسخ به ۴۳ پرسش پرتکرار ارائه شده است.

علی حسینی
علی حسینی

کارشناس امنیت سایبری

برای رفع هنگ کردن ویندوز ۱۰، اول برنامه‌های سنگین را در Task Manager ببندید. بعد حافظه مجازی (Page File) را بررسی کنید و سیستم را به‌روز نگه دارید. اگر سیستم کاملاً قفل شده، Ctrl+Shift+Esc را بزنید تا مدیر وظایف باز شود.

هنگ کردن معمولاً یک دلیل ساده دارد. رم پر می‌شود، دیسک سیستم لبریز می‌شود یا درایورها درست کار نمی‌کنند. گاهی هم برنامه‌های استارت‌آپ و بدافزارها سیستم را کند می‌کنند. پیدا کردن علت اصلی، نصف راه است.

حافظه مجازی نقش مهمی دارد. مایکروسافت در مقاله KB 4055223 می‌گوید خطاهای کمبود حافظه ممکن است به رشد کند فایل صفحه‌بندی ربط داشته باشد. پس مدیریت خودکار را غیرفعال کنید و مقدار Initial را بالا ببرید.

بعضی کاربران با حدود ۸ گیگابایت حافظه مجازی هنگ را رفع کرده‌اند، ولی این گزارش‌ها تجربی‌اند.

ویندوز ۱۰ وضعیت تازه‌ای هم دارد. پشتیبانی رسمی‌اش ۱۴ اکتبر ۲۰۲۵ تمام شد. اگر سیستمتان شرایط ویندوز ۱۱ را ندارد، برنامه ESU فقط وصله‌های امنیتی می‌دهد. پس خطای آپدیت همیشه از خرابی فایل نیست.

در ادامه، راه‌حل‌ها را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید. از ساده‌ترین روش شروع می‌کنیم و کم‌کم به تنظیمات پیشرفته می‌رسیم. اگر مشکل ادامه پیدا کرد، سراغ بررسی سخت‌افزار می‌رویم.

نکات کلیدی این مقاله:

  • بستن برنامه‌های سنگین اولین و سریع‌ترین قدم برای باز شدن قفل سیستم در Task Manager
  • افزایش مقدار Initial حافظه مجازی توصیه مایکروسافت (KB 4055223) برای خطاهای کمبود حافظه
  • پایان پشتیبانی عمومی: ۱۴ اکتبر ۲۰۲۵ خطای آپدیت ممکن است به ESU یا ناسازگاری سخت‌افزار برگردد

چرا ویندوز ۱۰ هنگ می‌کند؟ علائم و دلایل رایج

چرا ویندوز ۱۰ هنگ می‌کند؟ علائم و دلایل رایج

ویندوز ۱۰ معمولاً به‌خاطر کمبود منابع (رم، پردازنده یا دیسک)، فایل‌های سیستمی خراب، درایور ناسازگار، هارد رو به مرگ یا بدافزار هنگ می‌کند. بیشتر وقت‌ها چند عامل با هم دست‌به‌دست هم می‌دن و سیستم رو کند می‌کنن.

علائم رایج هنگ

  • نشانگر ماوس بدون هیچ واکنشی چند ثانیه یخ می‌زند.
  • پنجره‌ها با عبارت «Not Responding» خاکستری می‌شوند.
  • چراغ هارد دائم روشن می‌ماند و مصرف دیسک به ۱۰۰ درصد می‌رسد.
  • صفحه آبی یا ری‌استارت ناگهانی رخ می‌دهد.

دلایل اصلی

رم کم‌ترین دلیل نیست. ویندوز ۱۰ با ۴ گیگابایت رم فقط برای کارهای سبک کافی است. با چند تب مرورگر و یک برنامه‌ی آفیس، حافظه پر می‌شود و سیستم شروع به کار با فایل صفحه‌بندی روی دیسک می‌کند.

دلیل دوم هارد قدیمی است. هارد مکانیکی (HDD) با سلامت پایین، ویندوز را کند می‌کند. دلیل سوم آپدیت نیمه‌کاره یا درایور کارت گرافیک خراب است.

گرمای بیش از حد هم ناشناخته‌ترین علت است. وقتی دمای CPU از حد مجاز بالاتر می‌رود، پردازنده خودش سرعتش را پایین می‌آورد و سیستم یخ می‌زند. اگر فقط در بازی یا برنامه‌های سنگین هنگ می‌کند، به گرما شک کنید.

پیام Not Responding و مصرف ۱۰۰ درصد دیسک در Task Manager ویندوز ۱۰
مصرف ۱۰۰ درصدی دیسک، شایع‌ترین نشانه‌ی هنگ در ویندوز ۱۰ است.

اگر مشکلتان فقط به ویندوز محدود نیست، راهنمای جامع رفع هنگ کامپیوتر و لپ‌تاپ را هم بخوانید.

چرا ویندوز ۱۰ هنگ می‌کند؟ علائم و دلایل رایج

وضعیت فعلی ویندوز ۱۰ و پایان پشتیبانی رسمی

وضعیت فعلی ویندوز ۱۰ و پایان پشتیبانی رسمی

پشتیبانی عمومی ویندوز ۱۰ در ۱۴ اکتبر ۲۰۲۵ (۲۲ مهر ۱۴۰۴) تمام شد. یعنی دیگر آپدیت رایگان قابلیت و پشتیبانی فنی عمومی نمی‌گیرید. فقط کاربران برنامه‌ی ESU وصله‌های امنیتی دریافت می‌کنند.

ESU یعنی چه؟

ESU مخفف «به‌روزرسانی‌های امنیتی گسترده» است. مایکروسافت آن را برای رایانه‌هایی عرضه کرده که شرایط ویندوز ۱۱ را ندارند. این برنامه فقط ویندوز ۱۰ نسخه‌ی 22H2 را پوشش می‌دهد و فقط وصله‌ی امنیتی می‌دهد.

یک مجوز ESU تا ۱۰ دستگاه را پوشش می‌دهد. منابع جدیدتر از تمدید ESU مصرف‌کنندگان تا ۱۲ اکتبر ۲۰۲۷ خبر می‌دهند. اما درباره‌ی رایگان یا پولی بودنش اختلاف هست. قبل از تصمیم، صفحه‌ی رسمی مایکروسافت را ببینید.

آپدیت‌های Defender Antivirus برای ویندوز ۱۰ تا اکتبر ۲۰۲۸ ادامه دارد. پس آنتی‌ویروس داخلی هنوز به‌روز می‌ماند.

این وضعیت چه ربطی به هنگ دارد؟

خطای آپدیت همیشه از فایل خراب نمی‌آید. گاهی دلیلش ثبت‌نام نکردن در ESU یا ناسازگاری سخت‌افزار است. در این حالت ویندوز بارها تلاش می‌کند و منابع را درگیر می‌کند.

  • نسخه‌ی ویندوزتان را با دستور winver بررسی کنید.
  • اگر پایین‌تر از 22H2 است، اول به 22H2 ارتقا بدهید.
  • اگر سخت‌افزارتان ویندوز ۱۱ را پشتیبانی می‌کند، ارتقا بهترین راه بلندمدت است.

در بقیه‌ی مقاله فرض می‌کنیم هنوز با ویندوز ۱۰ کار می‌کنید و می‌خواهید هنگ را برطرف کنید.

وضعیت فعلی ویندوز ۱۰ و پایان پشتیبانی رسمی

بررسی اولیه و راه‌حل‌های سریع برای رفع هنگ

بررسی اولیه و راه‌حل‌های سریع برای رفع هنگ

اول سیستم را ری‌استارت کنید، برنامه‌ی هنگ‌کرده را از Task Manager ببندید، فضای خالی درایو C را بررسی کنید و دستگاه‌های USB غیرضروری را بکشید. این چهار کار خیلی از هنگ‌ها را در کمتر از ده دقیقه حل می‌کند.

مراحل سریع

  1. کلید Ctrl + Shift + Esc را بزنید و برنامه‌ی هنگ‌کرده را End Task کنید.
  2. اگر ماوس هم یخ زده، دکمه‌ی پاور را حدود ۱۰ ثانیه نگه دارید.
  3. همه‌ی فلش‌ها، هارد اکسترنال و دستگاه‌های جانبی را جدا کنید.
  4. روی درایو C راست‌کلیک و Properties را بزنید. حداقل ۱۵ تا ۲۰ درصد فضا باید خالی باشد.
  5. با Disk Cleanup فایل‌های موقت و سطل بازیافت را پاک کنید.
  6. سیستم را دوباره راه‌اندازی کنید.

خاموش کردن Fast Startup

Fast Startup گاهی وضعیت خراب قبلی را نگه می‌دارد. مسیر Control Panel ← Power Options ← Choose what the power buttons do را باز کنید. گزینه‌ی Turn on fast startup را بردارید.

اگر با خاموش نشدن یا دیر خاموش شدن هم درگیرید، راهکارهای مشکل خاموش نشدن ویندوز مشابه همین مراحل است.

دمای سیستم را چک کنید

اگر لپ‌تاپ داغ می‌شود، فن و دریچه‌های هوا را تمیز کنید. دمای CPU زیر بار نباید از حدود ۸۵ درجه بالاتر برود. برای اندازه‌گیری، از ابزاری مثل HWMonitor استفاده کنید.

اگر بعد از این مراحل هنوز هنگ می‌کند، سراغ علت‌یابی دقیق‌تر بروید.

بررسی اولیه و راه‌حل‌های سریع برای رفع هنگ

شناسایی برنامه‌های پرمصرف با Task Manager و Resource Monitor

شناسایی برنامه‌های پرمصرف با Task Manager و Resource Monitor

با Task Manager می‌بینید کدام برنامه CPU، رم یا دیسک را می‌بلعد. اگر یکی از ستون‌ها نزدیک ۱۰۰ درصد بماند، همان برنامه مقصر است. Resource Monitor هم جزئیات بیشتری مثل فایل‌های درگیر هارد را نشان می‌دهد.

مراحل کار با Task Manager

  1. کلیدهای Ctrl + Shift + Esc را بزنید.
  2. اگر پنجره‌ی ساده باز شد، روی More details کلیک کنید.
  3. در تب Processes روی ستون CPU، Memory و Disk کلیک کنید تا مرتب شوند.
  4. برنامه‌ی پرمصرف را انتخاب و End task را بزنید.

سراغ چه موارد مشکوکی بروید؟

  • Antimalware Service Executable: اسکن Defender است و معمولاً موقتی است.
  • Service Host: Superfetch (SysMain): گاهی روی هارد قدیمی فشار زیادی می‌آورد.
  • مرورگر: افزونه‌ها و تب‌های زیاد، رم زیادی می‌خورند.
  • پردازش ناشناس: نام آن را جستجو کنید. شاید بدافزار باشد.

Resource Monitor

کلید Win + R را بزنید و resmon را وارد کنید. تب Disk نشان می‌دهد کدام فایل بیشترین خواندن و نوشتن را دارد. تب Memory هم Hard Faults را نشان می‌دهد؛ عدد بالای آن یعنی رم کم است.

مثلاً اگر فقط هنگام کار با فایل‌های سنگین هنگ می‌کنید، مشکل می‌تواند از خود نرم‌افزار باشد. برای نمونه، هنگ کردن اکسل معمولاً دلایل مخصوص خودش دارد.

مرتب‌سازی فرایندها بر اساس مصرف دیسک در Task Manager
با کلیک روی ستون Disk، پرمصرف‌ترین برنامه بالای فهرست می‌آید.

تنظیم حافظه مجازی (Page File) برای جلوگیری از هنگ

تنظیم حافظه مجازی (Page File) برای جلوگیری از هنگ

حافظه‌ی مجازی بخشی از دیسک است که ویندوز هنگ کمبود رم از آن استفاده می‌کند. اگر با خطای کمبود حافظه روبه‌رو می‌شوید، بالا بردن مقدار Initial در Page File می‌تواند کمک کند. اما جایگزین ارتقای رم نیست.

مسیر دقیق تنظیم

  1. در جستجوی ویندوز عبارت Advanced system settings را بزنید و باز کنید.
  2. در تب Advanced، بخش Performance روی Settings کلیک کنید.
  3. در پنجره‌ی جدید، تب Advanced را بزنید.
  4. بخش Virtual memory روی Change کلیک کنید.
  5. تیک Automatically manage paging file size را بردارید.
  6. درایو SSD یا درایو با فضای کافی را انتخاب و Custom size را فعال کنید.
  7. مقدار Initial و Maximum را بر حسب مگابایت بنویسید، سپس Set و OK را بزنید.
  8. سیستم را ری‌استارت کنید.

چه عددی بنویسیم؟

مایکروسافت در مقاله‌ی KB 4055223 می‌گوید پس از غیرفعال کردن مدیریت خودکار، مقدار Initial را بالا ببرید. عدد دقیقی نداده است. یک منبع غیررسمی ضریب ۱٫۵ برابر رم را نقطه‌ی شروع می‌داند؛ این را فقط به‌عنوان پیشنهاد در نظر بگیرید.

مثلاً برای ۸ گیگابایت رم، Initial حدود ۱۲۲۸۸ مگابایت می‌شود. اعداد قدیمی مثل ۱۰۰۰ یا ۴۰۰۰ مگابایت برای رم‌های امروزی کم‌اند.

نکات مهم

  • Page File را روی SSD بگذارید؛ از HDD سریع‌تر است.
  • روی درایو تقریباً پر نگذارید.
  • گزارش کاربران درباره‌ی رفع هنگ با ۸ گیگابایت Page File، تجربه‌ی شخصی است، نه توصیه‌ی رسمی.
  • اگر مشکل برطرف نشد، به حالت خودکار برگردید.

ریست اجزای Windows Update و رفع خطاهای به‌روزرسانی

ریست اجزای Windows Update و رفع خطاهای به‌روزرسانی

اول عیب‌یاب Windows Update را اجرا کنید. اگر کمک نکرد، سرویس‌های آپدیت را متوقف کنید، پوشه‌های SoftwareDistribution و catroot2 را تغییر نام بدهید و سرویس‌ها را دوباره روشن کنید. آپدیت خراب یا نیمه‌کاره می‌تواند سیستم را هنگ کند.

گام اول: عیب‌یاب

مسیر Settings ← Update & Security ← Troubleshoot ← Additional troubleshooters ← Windows Update را باز کنید. مایکروسافت این کار را پیش از هر روش دیگری توصیه می‌کند، چون خودش اجزای لازم را ریست می‌کند.

گام دوم: ریست دستی

  1. Command Prompt را با Run as administrator باز کنید.
  2. سرویس‌ها را متوقف کنید:
    net stop wuauserv
    net stop cryptSvc
    net stop bits
  3. پوشه‌ها را تغییر نام بدهید:
    ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.bak
    ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.bak
  4. سرویس‌ها را روشن کنید:
    net start wuauserv
    net start cryptSvc
    net start bits
  5. ویندوز را ری‌استارت و دوباره آپدیت را چک کنید.

هشدارها

  • اگر پوشه‌ی .bak از قبل هست، تغییر نام خطا می‌دهد. آن را پاک کنید یا نام دیگری بگذارید.
  • دستور sc.exe sdset را فقط وقتی اجرا کنید که مراحل بالا جواب نداد. مایکروسافت هم همین را هشدار می‌دهد.
  • اگر بعد از ریست هم آپدیت خطا داد، شاید دلیلش ESU یا ناسازگاری سخت‌افزار باشد، نه فایل خراب.

ترمیم فایل‌های سیستمی با SFC و DISM

ترمیم فایل‌های سیستمی با SFC و DISM

ابزار SFC فایل‌های محافظت‌شده‌ی ویندوز را اسکن و ترمیم می‌کند. DISM هم تصویر سیستم را تعمیر می‌کند. بهتر است اول DISM و بعد SFC را اجرا کنید، چون SFC برای ترمیم به یک تصویر سالم نیاز دارد.

مراحل اجرا

  1. Command Prompt یا PowerShell را با دسترسی ادمین باز کنید.
  2. اینترنت را وصل نگه دارید و دستور زیر را بزنید:
    DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
  3. صبر کنید تا به ۱۰۰ درصد برسد. ممکن است ۱۰ تا ۳۰ دقیقه طول بکشد.
  4. سپس این دستور را بزنید:
    sfc /scannow
  5. پیام نهایی را بخوانید و سیستم را ری‌استارت کنید.

معنی پیام‌های SFC

  • No integrity violations: فایل خرابی پیدا نشد.
  • Found corrupt files and successfully repaired them: فایل‌ها ترمیم شدند.
  • Found corrupt files but was unable to fix some: دوباره DISM را اجرا و سپس SFC را تکرار کنید.

اگر DISM خطای اتصال داد، مشکل شاید از اینترنت یا خود Windows Update باشد. در این صورت به بخش قبلی برگردید.

فایل‌های سیستمی خراب گاهی نشانه‌های دیگری هم دارند. برای نمونه، اجرا نشدن فایل‌های exe اغلب با همین دو ابزار حل می‌شود.

اجرای دستور DISM و SFC در Command Prompt
ترتیب پیشنهادی: اول DISM، بعد SFC.

بررسی سلامت هارد و SSD و آپدیت درایورها

بررسی سلامت هارد و SSD و آپدیت درایورها

هارد معیوب و درایور قدیمی دو علت پنهان هنگ‌اند. با CrystalDiskInfo وضعیت سلامت دیسک را ببینید، با chkdsk خطاهای فایل‌سیستم را بررسی کنید و درایورهای گرافیک و چیپست را از سایت سازنده به‌روز کنید.

بررسی سلامت دیسک

  1. نرم‌افزار رایگان CrystalDiskInfo را نصب کنید.
  2. وضعیت Health Status را بخوانید. «Good» یعنی سالم است.
  3. اگر «Caution» یا «Bad» دیدید، فوراً از اطلاعاتتان بکاپ بگیرید.
  4. برای خطاهای فایل‌سیستم در CMD ادمین بزنید: chkdsk C: /f /r
  5. تایید کنید و سیستم را ری‌استارت کنید تا اسکن شروع شود.

اسکن /r روی هارد بزرگ ممکن است چند ساعت طول بکشد. ولی اگر دیسک شما اصلاً شناسایی نمی‌شود، راه‌حل شناسایی نشدن درایوها در ویندوز را ببینید.

آپدیت درایورها

اول Device Manager را باز کنید. دستگاه‌های با علامت زرد را بررسی کنید. درایور گرافیک را از سایت NVIDIA، AMD یا Intel بگیرید.

  • درایور چیپست و SATA/NVMe را از سایت سازنده‌ی مادربرد یا لپ‌تاپ بگیرید.
  • اگر هنگ بعد از آپدیت درایور شروع شد، در Device Manager گزینه‌ی Roll Back Driver را بزنید.
  • از برنامه‌های «درایور خودکار» ناشناس استفاده نکنید.

اگر فقط در بازی‌ها صفحه سیاه می‌شود یا هنگ می‌کند، رفع سیاه شدن صفحه در بازی‌ها بیشتر به کارتان می‌آید.

بهینه‌سازی استارتاپ، سرویس‌ها و حذف بدافزارها

بهینه‌سازی استارتاپ، سرویس‌ها و حذف بدافزارها

برنامه‌هایی که همراه ویندوز بالا می‌آیند، سیستم را از همان ثانیه‌ی اول سنگین می‌کنند. استارتاپ را در Task Manager کم کنید، سرویس‌های غیرمایکروسافتی را با دقت بررسی کنید و یک اسکن کامل ضدبدافزار انجام دهید.

کم کردن برنامه‌های استارتاپ

  1. کلیدهای Ctrl + Shift + Esc را بزنید.
  2. تب Startup را باز کنید.
  3. ستون Startup impact را مرتب کنید.
  4. برنامه‌های با تأثیر High و غیرضروری را Disable کنید.

آنتی‌ویروس و درایورهای صوتی را غیرفعال نکنید. هر چیزی که نمی‌شناسید، ابتدا نامش را جستجو کنید.

سرویس‌ها

کلید Win + R را بزنید و msconfig را وارد کنید. در تب Services تیک Hide all Microsoft services را بزنید. مواردی را که مربوط به برنامه‌های حذف‌شده‌اند، غیرفعال کنید. سپس سیستم را ری‌استارت کنید.

حذف بدافزار

  1. Windows Security را باز کنید.
  2. Virus & threat protection ← Scan options را بزنید.
  3. گزینه‌ی Microsoft Defender Offline scan را انتخاب کنید.
  4. روی Scan now بزنید. سیستم ری‌استارت و اسکن می‌شود.

افزونه‌های مشکوک مرورگر و برنامه‌های ناشناس نصب‌شده را هم حذف کنید. بدافزار ماینر معمولاً CPU را دائم بالا نگه می‌دارد، حتی وقتی کاری نمی‌کنید.

نکات مهم و هشدارها قبل از اعمال تغییرات

نکات مهم و هشدارها قبل از اعمال تغییرات

قبل از هر تغییر جدی، از اطلاعاتتان بکاپ بگیرید و یک نقطه‌ی بازیابی (Restore Point) بسازید. این دو کار به شما اجازه می‌دهند هر تغییر بدی را برگردانید و اطلاعات مهم را از دست ندهید.

قبل از شروع

  1. فایل‌های مهم را روی هارد اکسترنال یا فضای ابری کپی کنید.
  2. عبارت Create a restore point را جستجو کنید.
  3. روی درایو C حفاظت سیستم را فعال و Create را بزنید.
  4. یک نام مشخص، مثل «قبل از رفع هنگ»، بدهید.

چه کارهایی نکنید؟

  • از Registry Cleanerها استفاده نکنید. بیشتر وقت‌ها خطر دارند و سودی ندارند.
  • سرویس‌های مایکروسافت را به‌صورت دسته‌جمعی غیرفعال نکنید.
  • چند ابزار «بهینه‌ساز» را همزمان نصب نکنید.
  • در حین chkdsk یا DISM سیستم را خاموش نکنید.
  • کرک و نسخه‌های دستکاری‌شده‌ی ویندوز نصب نکنید.

یک تغییر در هر نوبت

هر بار فقط یک راه‌حل را اعمال کنید. بعد سیستم را چند ساعت امتحان کنید. اگر چند تغییر را با هم بزنید، نمی‌فهمید کدام مشکل را حل کرده یا خراب‌تر کرده است.

اگر لپ‌تاپ شما گارانتی دارد، قبل از دستکاری سخت‌افزار، شرایط گارانتی را بخوانید. باز کردن بدنه ممکن است آن را باطل کند.

اگر هنگ فقط در یک برنامه‌ی خاص رخ می‌دهد، لازم نیست کل ویندوز را عوض کنید. همان برنامه را دوباره نصب کنید.

ریست یا نصب مجدد ویندوز؛ آخرین راه‌حل

ریست یا نصب مجدد ویندوز؛ آخرین راه‌حل

اگر همه‌ی راه‌ها شکست خورد، گزینه‌ی Reset this PC را با حفظ فایل‌ها (Keep my files) اجرا کنید. اگر باز هم هنگ کرد، ویندوز را با فلش بوتیبل از صفر نصب کنید. این کار تقریباً همه‌ی مشکلات نرم‌افزاری را پاک می‌کند.

ریست با حفظ فایل‌ها

  1. اول از اطلاعات مهم بکاپ بگیرید.
  2. به Settings ← Update & Security ← Recovery بروید.
  3. زیر Reset this PC روی Get started بزنید.
  4. گزینه‌ی Keep my files را انتخاب کنید.
  5. روش Cloud download یا Local reinstall را بزنید و مراحل را ادامه دهید.

برنامه‌های نصب‌شده پاک می‌شوند، ولی فایل‌های شخصی می‌مانند. این فرآیند معمولاً ۳۰ دقیقه تا یک ساعت زمان می‌برد.

نصب تمیز با فلش

  1. ابزار Media Creation Tool را از سایت مایکروسافت دانلود کنید.
  2. فلش حداقل ۸ گیگابایتی را بوتیبل کنید.
  3. سیستم را از روی فلش بوت کنید.
  4. درایو C را فرمت و ویندوز را نصب کنید.

ویندوز ۱۱ را در نظر بگیرید

اگر سخت‌افزارتان شرایط ویندوز ۱۱ را دارد، نصب تازه فرصت خوبی برای ارتقاست. ویندوز ۱۰ دیگر پشتیبانی عمومی ندارد.

اگر بعد از نصب تازه هم هنگ ادامه داشت، احتمالاً مشکل سخت‌افزاری است. رم یا هارد را تست و در صورت لزوم تعویض کنید.

جمع‌بندی و راهکارهای پیشگیری از هنگ کردن

جمع‌بندی و راهکارهای پیشگیری از هنگ کردن

برای رفع هنگ در ویندوز ۱۰ از ساده به سخت پیش بروید: ری‌استارت، Task Manager، Page File، آپدیت، SFC و DISM، چک سلامت دیسک، حذف بدافزار و در نهایت ریست. هر مرحله را جداگانه امتحان کنید.

خلاصه‌ی ترتیب کار

  1. بکاپ بگیرید و Restore Point بسازید.
  2. برنامه‌های پرمصرف و استارتاپ را بررسی کنید.
  3. آپدیت و درایورها را سالم کنید.
  4. DISM و SFC را اجرا کنید.
  5. سلامت هارد را چک کنید.
  6. در آخر ریست یا نصب تمیز را انجام دهید.

راهکارهای پیشگیری

  • حداقل ۱۵ تا ۲۰ درصد از فضای درایو C را خالی نگه دارید.
  • اگر هنوز از هارد مکانیکی استفاده می‌کنید، به SSD ارتقا بدهید.
  • رم را به ۸ گیگابایت یا بیشتر برسانید.
  • درایور گرافیک را فقط از سایت سازنده بگیرید.
  • هر چند ماه یک‌بار فن و هیت‌سینک را تمیز کنید.
  • تعداد برنامه‌های استارتاپ را پایین نگه دارید.
  • از Windows Security فعال و به‌روز استفاده کنید.

مشکل‌های مشابه

گاهی نشانه‌های هنگ فقط در سخت‌افزار جانبی دیده می‌شود. برای نمونه، اگر در ویندوز ۱۰ با کار نکردن میکروفن درگیرید، همین قاعده‌ی «یک تغییر در هر نوبت» جواب می‌دهد.

در سال ۱۴۰۵ با پایان پشتیبانی عمومی ویندوز ۱۰، بهتر است برنامه‌ی ارتقا به ویندوز ۱۱ یا خرید دستگاه جدید را هم کنار نگهداری سیستم فعلی در نظر بگیرید.

وقتی راه‌اندازی سریع خودش عامل هنگ می‌شود

قابلیت Fast Startup یا راه‌اندازی سریع به‌طور پیش‌فرض در ویندوز ۱۰ فعال است. وقتی سیستم را با گزینه‌ی Shut down خاموش می‌کنید، ویندوز کاملاً خاموش نمی‌شود. بخشی از وضعیت هسته و درایورها در فایل hiberfil.sys ذخیره می‌شود تا بوت بعدی سریع‌تر انجام شود.

مشکل از اینجا شروع می‌شود که ممکن است ماه‌ها یک راه‌اندازی واقعاً تازه نداشته باشید. اگر درایور یا سرویسی در وضعیت ناپایدار مانده باشد، در بوت بعدی همان وضعیت دوباره بارگذاری می‌شود.

نتیجه‌اش هنگ‌های تکراری بعد از ورود به ویندوز است، حتی اگر چند بار سیستم را خاموش و روشن کرده باشید.

یک نشانه‌ی مهم برای تشخیص وجود دارد. گزینه‌ی Restart همیشه هسته را از نو بارگذاری می‌کند و از Fast Startup استفاده نمی‌کند. پس اگر سیستم بعد از Shut down و روشن کردن دوباره هنگ می‌کند، اما پس از Restart سالم است، Fast Startup مظنون اصلی شماست.

برای غیرفعال کردن آن مراحل زیر را انجام دهید. وارد Control Panel شوید و بخش Power Options را باز کنید. روی Choose what the power buttons do بزنید و سپس Change settings that are currently unavailable را انتخاب کنید.

تیک Turn on fast startup را بردارید و Save changes را بزنید.

راه دیگر استفاده از Command Prompt با دسترسی مدیر است. دستور powercfg /h off حالت Hibernate را کامل خاموش می‌کند و به‌دنبال آن Fast Startup هم از کار می‌افتد. این روش فایل hiberfil.sys را هم حذف می‌کند و چند گیگابایت فضا آزاد می‌شود.

برای برگرداندن آن از powercfg /h on استفاده کنید.

باید یک نکته را در نظر داشته باشید. با غیرفعال شدن Fast Startup، بوت سیستم روی هارد دیسک‌های مکانیکی چند ثانیه کندتر می‌شود. روی SSD این تفاوت معمولاً به‌سختی حس می‌شود.

در لپ‌تاپ‌ها هم اگر به Hibernate واقعی نیاز دارید، دستور powercfg /h off را اجرا نکنید و فقط تیک Fast Startup را بردارید.

پیشنهاد عملی این است که بعد از تغییر، یک هفته سیستم را به روال معمول استفاده کنید. اگر هنگ‌ها کم یا ناپدید شدند، علت پیدا شده است.

در غیر این صورت می‌توانید با خیال راحت تنظیم را به حالت قبل برگردانید، چون این تغییر هیچ آسیبی به فایل‌ها و برنامه‌های شما نمی‌زند.

اثر پر شدن درایو سیستم بر روان بودن ویندوز

ویندوز برای کار روزمره به فضای خالی روی درایو سیستم نیاز دارد. فایل‌های موقت، کش به‌روزرسانی‌ها، نقاط بازیابی و فایل صفحه‌بندی همگی در همین درایو ساخته می‌شوند. وقتی درایو C تقریباً پر شود، ویندوز جایی برای نوشتن این داده‌ها ندارد و سیستم در لحظه‌های ساده هم مکث می‌کند.

در عمل، کمبود فضا چند نشانه‌ی مشخص دارد. باز شدن پوشه‌ها طولانی می‌شود، نصب آپدیت‌ها با خطا متوقف می‌شود و برنامه‌ها هنگام ذخیره‌ی فایل چند ثانیه بی‌پاسخ می‌مانند. روی SSD‌های تقریباً پر، سرعت نوشتن هم افت می‌کند، چون کنترلر دیسک فضای کافی برای مدیریت بلوک‌ها ندارد.

به‌عنوان یک قاعده‌ی تجربی، بسیاری از منابع پیشنهاد می‌کنند حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد ظرفیت درایو سیستم خالی بماند. این عدد رسمی مایکروسافت نیست، اما برای تصمیم‌گیری عملی مفید است. اگر درایو شما بیش از ۹۰ درصد پر است، پاک‌سازی را جدی بگیرید.

اولین ابزار، Storage Sense است. به مسیر Settings، سپس System و بعد Storage بروید و آن را روشن کنید. این قابلیت فایل‌های موقت و محتوای سطل بازیافت را به‌صورت دوره‌ای پاک می‌کند. در همان صفحه می‌توانید ببینید کدام دسته‌ها بیشترین فضا را اشغال کرده‌اند، مثل برنامه‌ها، فایل‌های موقت یا ویدیوها.

ابزار دوم Disk Cleanup است. عبارت cleanmgr را در جستجوی ویندوز بنویسید و سپس گزینه‌ی Clean up system files را بزنید. در این حالت می‌توانید فایل‌های Windows Update Cleanup و Previous Windows installations را هم حذف کنید. پوشه‌ی Windows.old بعد از ارتقای ویندوز گاهی ده‌ها گیگابایت فضا می‌گیرد.

قبل از حذف Previous Windows installations یک نکته را بدانید. با حذف آن، امکان بازگشت به نسخه‌ی قبلی ویندوز از بین می‌رود. اگر ارتقای اخیر مشکلی نداشته، حذفش منطقی است. در غیر این صورت چند روز صبر کنید.

فایل‌های بزرگ شخصی مثل فیلم‌ها، نصب‌کننده‌های قدیمی و پشتیبان‌ها را به درایو دیگر یا حافظه‌ی خارجی منتقل کنید. اگر فقط یک درایو دارید، برنامه‌های کم‌استفاده را از Apps and features حذف کنید. پس از پاک‌سازی، یک بار سیستم را Restart کنید تا تغییرات کامل اعمال شود.

پیدا کردن برنامه‌ی مقصر با روش Clean Boot

گاهی هنگ کردن به یک برنامه یا سرویس شخص ثالث برمی‌گردد، اما معلوم نیست کدام یک. حذف تصادفی برنامه‌ها وقت‌گیر است و ممکن است نتیجه ندهد. روش Clean Boot یا بوت تمیز دقیقاً برای همین کار ساخته شده است. در این حالت ویندوز فقط با سرویس‌های ضروری مایکروسافت بالا می‌آید.

تفاوت Clean Boot با Safe Mode را بشناسید. در Safe Mode بیشتر درایورها و قابلیت‌ها غیرفعال می‌شوند و محیط محدودی دارید. اما در Clean Boot ویندوز به‌صورت عادی کار می‌کند و فقط برنامه‌ها و سرویس‌های غیرمایکروسافتی بارگذاری نمی‌شوند. به همین دلیل می‌توانید رفتار سیستم را در شرایط واقعی بسنجید.

برای شروع، کلیدهای Win و R را بزنید و عبارت msconfig را وارد کنید. در تب Services ابتدا تیک Hide all Microsoft services را بزنید. این کار مهم است، چون غیرفعال کردن سرویس‌های خود ویندوز می‌تواند مشکل تازه بسازد. سپس روی Disable all کلیک کنید.

بعد به تب Startup بروید و Open Task Manager را بزنید. در Task Manager همه‌ی آیتم‌های استارتاپ را یکی‌یکی Disable کنید. پنجره‌ی msconfig را با OK ببندید و سیستم را Restart کنید.

حالا چند ساعت یا یک روز کاری، سیستم را مثل همیشه استفاده کنید و ببینید هنگ تکرار می‌شود یا نه.

اگر در Clean Boot هنگی رخ نداد، مشکل از یکی از آیتم‌های غیرفعال‌شده است. حالا باید آن را محدود کنید. نیمی از سرویس‌ها را دوباره فعال کنید و Restart بزنید. اگر هنگ برگشت، مقصر در همان نیمه است؛ وگرنه در نیمه‌ی دیگر است.

با تکرار این تقسیم‌بندی، معمولاً در چند دور به مورد مشکل‌دار می‌رسید.

نمونه‌ی مقصرهای رایج، نرم‌افزارهای همگام‌سازی ابری، ابزارهای مدیریت سخت‌افزار تولیدکننده، نرم‌افزارهای امنیتی قدیمی و درایورهای چاپگر هستند. وقتی مقصر را پیدا کردید، آن را به‌روزرسانی، دوباره نصب یا جایگزین کنید.

پس از پایان آزمایش، حتماً msconfig را باز کنید و گزینه‌ی Normal startup را انتخاب کنید. اگر این کار را فراموش کنید، برنامه‌های مفید شما بعد از هر بوت اجرا نمی‌شوند و ممکن است فکر کنید مشکل تازه‌ای پیش آمده است.

گرمای بیش از حد و کند شدن ناگهانی پردازنده

همه‌ی هنگ‌ها نرم‌افزاری نیستند. وقتی دمای پردازنده یا کارت گرافیک از حد مجاز بالاتر می‌رود، سخت‌افزار برای محافظت از خودش سرعت را پایین می‌آورد. به این رفتار Thermal Throttling گفته می‌شود. کاربر آن را به شکل کندی ناگهانی، یخ زدن چند ثانیه‌ای یا حتی خاموش شدن سیستم تجربه می‌کند.

نشانه‌های گرمای زیاد معمولاً مشخص است. فن‌ها با صدای بلند و مداوم می‌چرخند، بدنه‌ی لپ‌تاپ داغ می‌شود و هنگ‌ها بیشتر هنگام بازی، رندر یا اجرای چند برنامه‌ی سنگین رخ می‌دهند. اگر سیستم در ساعت‌های اولیه‌ی روشن بودن روان است و بعد کند می‌شود، گرما احتمال بالایی دارد.

برای سنجش دما می‌توانید از ابزارهایی مثل HWMonitor یا HWiNFO استفاده کنید. این برنامه‌ها دمای هسته‌های پردازنده، کارت گرافیک و دیسک را نشان می‌دهند.

حد مجاز به مدل قطعه بستگی دارد، اما دمای پردازنده که زیر بار سنگین مدام نزدیک ۹۰ درجه‌ی سانتی‌گراد یا بیشتر برسد، معمولاً نشانه‌ی مشکل خنک‌سازی است.

علت رایج گرما، انباشته شدن گرد و غبار روی هیت‌سینک و فن‌هاست. در کیس دسکتاپ می‌توانید سیستم را خاموش کنید، برق را جدا کنید و با هوای فشرده و برس نرم تمیز کنید. هنگام تمیزکاری فن‌ها را نگه دارید تا با فشار هوا بیش از حد نچرخند.

علت دیگر خشک شدن خمیر حرارتی است. اگر سیستم چند سال از عمرش گذشته، تعویض خمیر حرارتی گاهی چند درجه دما را کم می‌کند. این کار در لپ‌تاپ‌ها دشوارتر است و اگر تجربه ندارید، بهتر است به تعمیرکار معتبر بسپارید.

جریان هوا هم اهمیت دارد. لپ‌تاپ را روی پتو یا تشک نگذارید، چون دریچه‌های ورودی هوا بسته می‌شود. در کیس، مسیر ورود و خروج هوا را بررسی کنید و کابل‌ها را مرتب کنید.

از نظر نرم‌افزاری، در Power Options حالت Balanced معمولاً تعادل خوبی بین کارایی و دما دارد. اگر بعد از اصلاح خنک‌سازی هنگ‌ها کم شد، مشکل از گرما بوده است. در غیر این صورت سراغ علت‌های نرم‌افزاری بروید.

خواندن سرنخ‌های خطا در Event Viewer و Reliability Monitor

وقتی ویندوز هنگ می‌کند، معمولاً رد پایی از آن در گزارش‌های داخلی سیستم باقی می‌ماند. بیشتر کاربران این گزارش‌ها را نمی‌بینند، در حالی که می‌توانند علت را بسیار سریع‌تر از حدس‌زدن نشان دهند. دو ابزار اصلی برای این کار Reliability Monitor و Event Viewer هستند.

Reliability Monitor ساده‌تر و گرافیکی است. کلیدهای Win و R را بزنید و عبارت perfmon /rel را وارد کنید. نموداری از پایداری سیستم در روزهای گذشته می‌بینید. هر خطای برنامه، خطای ویندوز و نصب نرم‌افزار با یک آیکون روی نمودار نشان داده می‌شود.

اگر پایداری بعد از نصب یک برنامه افت کرده، سرنخ اول همان است.

روی هر روز کلیک کنید تا جزئیات را ببینید. مواردی مثل Application hang یا Windows stopped working نام برنامه‌ی درگیر را نشان می‌دهند. اگر یک نرم‌افزار بارها در فهرست تکرار شده، آن را به‌روزرسانی یا حذف کنید.

Event Viewer جزئیات فنی‌تری دارد. عبارت eventvwr را در جستجو بنویسید، سپس Windows Logs و بعد System را باز کنید. روی Filter Current Log بزنید و فقط سطح‌های Critical و Error را نمایش دهید. زمان هنگ را با زمان رویدادها مقایسه کنید.

چند رویداد معنای مشخصی دارند. Event ID 41 از منبع Kernel-Power یعنی سیستم بدون خاموشی صحیح بسته شده است. این رویداد به‌تنهایی علت را نمی‌گوید، اما نشان می‌دهد قطع برق، گرمای زیاد یا هنگ کامل رخ داده است. رویدادهای منبع disk یا Ntfs هم می‌توانند به مشکل دیسک اشاره کنند.

در خواندن گزارش‌ها دو احتیاط لازم است. اول اینکه وجود چند خطا در Event Viewer عادی است و هر خطا نشانه‌ی مشکل واقعی نیست. فقط خطاهایی که در زمان هنگ و به‌صورت تکراری ثبت شده‌اند اهمیت دارند.

دوم اینکه کد خطا را عیناً در جستجو بنویسید و همراه نام منبع جستجو کنید.

پیشنهاد می‌کنم بعد از هر هنگ، یادداشت کوتاهی از ساعت دقیق آن بردارید. با این یادداشت می‌توانید رویدادهای مرتبط را سریع پیدا کنید و حتی اگر خودتان نتوانستید علت را تشخیص دهید، اطلاعات دقیقی برای پرسیدن از متخصص یا انجمن‌های پشتیبانی دارید.

وقتی مرورگر پرتب و پرافزونه، کل سیستم را سنگین می‌کند

بسیاری از کاربران هنگ کردن را به ویندوز نسبت می‌دهند، در حالی که مرورگر عامل اصلی است. مرورگرهای امروزی برای هر تب، افزونه و صفحه‌ی پس‌زمینه یک پردازش جداگانه می‌سازند. با ده‌ها تب باز و چند افزونه، مصرف حافظه به‌راحتی از چند گیگابایت عبور می‌کند.

اگر رم سیستم محدود باشد، مثلاً ۴ گیگابایت، ویندوز مجبور می‌شود بخشی از داده‌ها را روی دیسک بنویسد. این کار برای سیستم‌های با هارد مکانیکی بسیار کند است و باعث می‌شود موس و کیبورد هم با تأخیر پاسخ دهند. نتیجه همان حالتی است که کاربر آن را هنگ می‌نامد.

برای شناسایی مشکل، از Task Manager مرورگر استفاده کنید. در Chrome و Edge کلیدهای Shift و Esc را هنگام باز بودن مرورگر بزنید. این پنجره مصرف حافظه و پردازنده‌ی هر تب و افزونه را جدا نشان می‌دهد. مواردی که بی‌دلیل سنگین‌اند را با End process ببندید.

افزونه‌ها را بازبینی کنید. هر افزونه‌ای که یک ماه است از آن استفاده نکرده‌اید، حذف کنید. افزونه‌های مسدودکننده‌ی تبلیغ، مترجم و ابزارهای قیمت‌یاب اگر زیاد باشند، همزمان روی همه‌ی صفحه‌ها اجرا می‌شوند.

افزونه‌های ناشناس یا نصب‌شده از منابع غیررسمی را حتماً پاک کنید، چون هم کندکننده‌اند و هم خطر امنیتی دارند.

قابلیت شتاب سخت‌افزاری یا Hardware acceleration هم می‌تواند ریشه‌ی مشکل باشد. معمولاً فعال بودنش مفید است، اما با بعضی درایورهای گرافیکی قدیمی باعث یخ زدن تصویر می‌شود. آن را از تنظیمات مرورگر در بخش System خاموش کنید و نتیجه را بسنجید.

قابلیت‌های Memory Saver یا Sleeping tabs را فعال کنید. این امکانات تب‌های بلااستفاده را موقتاً غیرفعال می‌کنند و حافظه را آزاد می‌سازند. در کنار آن عادت ساده‌ی بستن تب‌های غیرضروری و استفاده از بوکمارک به جای نگه داشتن ده‌ها تب باز، تأثیر قابل توجهی دارد.

اگر بعد از این اصلاحات سیستم روان‌تر شد، مشکل از مرورگر بوده است. در غیر این صورت، با یک مرورگر دیگر یا پروفایل تازه آزمایش کنید تا مطمئن شوید مشکل به تنظیمات همان پروفایل برنمی‌گردد.

علی حسینی
علی حسینی

کارشناس امنیت سایبری

علی حسینی کارشناس امنیت سایبری با تجربه در حوزه احراز هویت و حفاظت از حریم خصوصی است. او درباره امنیت حساب‌های کاربری، مقابله با فیشینگ و ویروس‌ها و استفاده امن از سرویس‌های آنلاین راهنمایی می‌کند.

امنیت اطلاعات احراز هویت امنیت سایبری حریم خصوصی
مشاهده همه مقالات

مقالات مرتبط

1405/08/13 24 دقیقه

رفع مشکل عدم شناسایی آیفون در کامپیوتر

اگر آیفون هنگام اتصال به کامپیوتر شناسایی نمی‌شود، دلایل مختلفی مانند کابل یا پورت معیوب، درایور ویندوز، نبود iTunes یا عدم تأیید گزینه Trust می‌تواند...

1405/08/11 23 دقیقه

آموزش کامل جستجو در یوتیوب YouTube

در این مقاله روش‌های جستجو در یوتیوب را از جستجوی متنی و صوتی تا استفاده از فیلترها، عملگرهای پیشرفته و تاریخچه جستجو یاد می‌گیرید. با نکات کاربردی و...

1405/08/11 24 دقیقه

آشنایی با مفهوم نود شبکه و نام‌گذاری‌ها

نود شبکه هر دستگاه متصل به شبکه است که می‌تواند داده ارسال، دریافت یا هدایت کند. در این مقاله انواع نود، نقش آن‌ها و روش‌های نام‌گذاری و شناسایی گره‌ه...

1405/08/11 22 دقیقه

ویژگی‌های مخفی ویندوز 10 که نمی‌دانید

در این مقاله ویژگی‌های مخفی و کمتر شناخته‌شده ویندوز 10 را معرفی می‌کنیم. ترفندهای کاربردی برای افزایش بهره‌وری، شخصی‌سازی و امنیت سیستم را همراه با پ...

1405/08/11 23 دقیقه

راه حل‌های رفع مشکل لایو اینستاگرام

در این مقاله دلایل رایج مشکل لایو اینستاگرام مانند ضعف اینترنت، قدیمی بودن برنامه و محدودیت حساب را بررسی می‌کنیم. راه حل‌های عملی و پاسخ به ۴۳ پرسش پ...

1405/08/10 22 دقیقه

کاهش مصرف اینترنت ویندوز 10 در یک دقیقه

در این مقاله روش‌های سریع و کاربردی برای کاهش مصرف اینترنت در ویندوز 10 را یاد می‌گیرید. با تنظیم اتصال محدودشده، مدیریت آپدیت‌ها و بستن برنامه‌های پس...

دیدگاه‌ها

نظرات شما پس از بررسی منتشر خواهد شد. اطلاعات تماس محفوظ می‌ماند.

هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفری باشید!

پیشخوانک