آموزش غیر فعال کردن تبلیغات اینستاگرام (حذف پستهای تبلیغاتی)
این مقاله به بررسی روشهای مختلف برای کاهش و مدیریت پستهای تبلیغاتی در اینستاگرام میپردازد. با استفاده از تنظیمات داخلی اپلیکیشن و ترفندهای کاربردی، میتوانید تجربه کاربری خود را بهبود بخشیده و محتوای مزاحم را حذف کنید.
مشاور مسکن و املاک
اینستاگرام یک شبکه اجتماعی رایگان و متکی به تبلیغات است. شرکت متا درآمد خود را از نمایش محتوای اسپانسر شده کسب میکند. به همین دلیل دکمهای برای حذف همیشگی تبلیغات وجود ندارد. شما باید روشهای هوشمندانه مدیریت فید را یاد بگیرید.
سریعترین راه برای فرار از تبلیغات، تغییر حالت نمایش فید است. روی لوگوی اینستاگرام در بالای صفحه ضربه بزنید. گزینه Following یا Favorites را انتخاب کنید. در این حالت پستهای پیشنهادی و بسیاری از تبلیغات حذف میشوند. این روش سادهترین راه برای مشاهده محتوای دلخواه است.
بسیاری از کاربران به اشتباه تبلیغات را اسپم گزارش میکنند. این کار باعث جریمه شدن اکانت خود کاربر توسط الگوریتم میشود. گزارش اسپم فقط برای محتوای غیرقانونی یا مخرب کاربرد دارد. برای حذف یک تبلیغ خاص، حتماً از گزینه Hide Ad استفاده کنید.
بخش Ad Topics در تنظیمات متا ابزار قدرتمندی است. شما میتوانید موضوعات مورد علاقه یا آزاردهنده را مشخص کنید. با محدود کردن دسترسی تبلیغکنندگان، محتوای فید شما شخصیسازی میشود. این کار باعث بهبود تجربه کاربری شما در اپلیکیشن خواهد شد.
تعاملات شما تعیینکننده نوع تبلیغات در صفحه اصلی است. لایک کردن یا مشاهده طولانی یک پست، سیگنال علاقه میفرستد. با مدیریت دقیق تعاملات، تبلیغات نامرتبط را از خود دور کنید. هوش مصنوعی اینستاگرام بر اساس رفتار شما تصمیم میگیرد.
نکات کلیدی این مقاله:
- فید Following نمایش اختصاصی پستهای دوستان و حذف پیشنهادات
- Ad Topics مدیریت موضوعی و شخصیسازی تبلیغات در تنظیمات
- Hide Ad جایگزین صحیح گزارش اسپم برای پاکسازی فید
مقدمه: درک ساختار تبلیغات در اینستاگرام ۲۰۲۵
اینستاگرام در سال ۲۰۲۵ دیگر تنها یک شبکه اجتماعی ساده نیست. این پلتفرم به یک غول تبلیغاتی هوشمند تبدیل شده است. متا بیش از ۹۸ درصد درآمد خود را از طریق آگهیها به دست میآورد. بنابراین نمایش تبلیغ برای این شرکت حیاتی است.
الگوریتمهای جدید از هوش مصنوعی مولد استفاده میکنند. آنها رفتار شما را در هر لحظه تحلیل میکنند. هر لایک و هر توقف روی پستها معنا دارد. این دادهها برای نمایش دقیقتر آگهیها به کار میروند. گاهی این حجم از محتوای تجاری آزاردهنده میشود.
کاربران به دنبال راهی برای مدیریت این فضا هستند.
چرا تبلیغات در سال ۲۰۲۵ تهاجمیتر شدهاند؟
رقابت میان برندها به شدت افزایش یافته است. اینستاگرام برای حفظ سود خود، دفعات نمایش را بیشتر میکند. اگر امنیت حساب شما ضعیف باشد، ممکن است تبلیغات نامرتبطتری ببینید. برای امنیت بیشتر، حتما مقاله چگونه بفهمیم اینستاگرام هک شده؟ را مطالعه کنید. امنیت پایه و اساس تجربه کاربری خوب است.
بسیاری از کاربران از نمایش تبلیغات تکراری خسته شدهاند. آنها به دنبال راهکارهای دائمی برای حذف آگهیها هستند. اما باید بدانید حذف کامل و رایگان تبلیغات غیرممکن است. اینستاگرام یک سرویس رایگان با مدل درآمدی مشخص است.
با این حال، روشهای هوشمندانهای برای کاهش آنها وجود دارد. ما در این مقاله تمام این روشها را بررسی میکنیم.
گاهی اوقات تبلیغات مربوط به قرعهکشیهای خودرو است. برای مثال، تبلیغات مربوط به اسامی برندگان بهمن موتور بسیار رایج است. اگر به این موضوعات علاقه ندارید، باید فید خود را اصلاح کنید. مدیریت محتوا باعث صرفهجویی در زمان شما میشود. همچنین تمرکز شما را بر محتوای دوستانتان افزایش میدهد.

اصلاح باورهای غلط: چرا گزارش اسپم و تماس با صاحب آگهی اشتباه است؟
بسیاری از کاربران تصور میکنند گزارش اسپم راهگشا است. آنها برای هر تبلیغ دکمه Report Spam را میزنند. این یک اشتباه استراتژیک و بزرگ است. گزارش کاذب یا False Reporting عواقب منفی دارد. این کار باعث حساس شدن الگوریتم روی اکانت شما میشود.
اعتبار حساب کاربری شما نزد متا کاهش مییابد.
در درازمدت، این کار تعداد تبلیغات را کم نمیکند. فقط آن یک آگهی خاص پنهان میشود. اما اینستاگرام آگهی دیگری را جایگزین آن میکند. پس انرژی خود را برای گزارشهای بیهوده هدر ندهید. به جای آن از روشهای استاندارد مدیریتی استفاده کنید. این روشها در تنظیمات رسمی اپلیکیشن وجود دارند.
اشتباه تماس با صاحب آگهی
برخی کاربران به دایرکت صاحب آگهی پیام میدهند. آنها درخواست میکنند که تبلیغ برایشان نمایش داده نشود. این کار کاملاً غیرمنطقی و بیفایده است. صاحب آگهی کنترلی روی نمایش به افراد ندارد. سیستم Ad Manager اینستاگرام این کار را انجام میدهد. نمایش آگهی بر اساس پارامترهای الگوریتمی است.
برای مدیریت بهتر، باید با سیستمهای رسمی آشنا شوید. مثلاً همانطور که برای فعال سازی گوشی در سامانه همتا قوانین خاصی وجود دارد، اینستاگرام هم قوانین خود را دارد. شما نمیتوانید با خواهش از دیگران، سیستم را تغییر دهید. باید از ابزارهای داخلی اپلیکیشن استفاده کنید.
همچنین برخی فکر میکنند با تغییر آیپی تبلیغات حذف میشوند. این تصور هم تا حد زیادی اشتباه است. تبلیغات بر اساس لوکیشن و علایق شما تنظیم میشوند. حتی اگر به دنبال بهترین بازی های PS5 باشید، تبلیغات مرتبط را خواهید دید. پس به دنبال راهکارهای اصولی و فنی باشید.
- گزارش اسپم باعث جریمه شدن اکانت خودتان میشود.
- صاحب آگهی هیچ دسترسی برای حذف شما از لیست ندارد.
- تبلیغات بخشی جداییناپذیر از پلتفرمهای رایگان هستند.
- استفاده از روشهای غیررسمی امنیت شما را به خطر میاندازد.

آموزش استفاده از فید Following و Favorites برای مشاهده اینستاگرام بدون تبلیغ
یکی از بهترین ترفندهای سال ۲۰۲۵ استفاده از فیدهای جداگانه است. اینستاگرام به صورت پیشفرض فید For You را نشان میدهد. این فید پر از پستهای پیشنهادی و تبلیغات است. اما شما میتوانید کنترل را به دست بگیرید. دو گزینه Following و Favorites راه نجات شما هستند.
در حالت Following، شما فقط پستهای فالووینگهای خود را میبینید. ترتیب نمایش در این حالت بر اساس زمان است. یعنی جدیدترین پستها را در ابتدا مشاهده میکنید. در این حالت، میزان نمایش تبلیغات به شدت کاهش مییابد. همچنین پستهای پیشنهادی (Suggested) کاملاً حذف میشوند.
این سریعترین راه برای داشتن فیدی تمیز است.
مراحل فعالسازی فید اختصاصی
- اپلیکیشن اینستاگرام را باز کنید.
- روی لوگوی Instagram در بالا سمت چپ کلیک کنید.
- از منوی باز شده گزینه Following را انتخاب کنید.
- برای مشاهده افراد خاص، گزینه Favorites را بزنید.
این کار مانند استفاده از دیدن استوری بدون سین یک ترفند هوشمندانه است. شما با این کار الگوریتم را دور میزنید. البته توجه داشته باشید که این تنظیم دائمی نیست. با هر بار بستن اپلیکیشن، دوباره به حالت پیشفرض برمیگردید. اما تکرار آن تنها دو ثانیه زمان میبرد.
اگر به دنبال امنیت بیشتر در فضای مجازی هستید، رمزهای خود را مدیریت کنید. برای مثال، عوض کردن رمز ایمیل به صورت دورهای توصیه میشود. همچنین اگر از خدمات پستی استفاده میکنید، پست تی ان تی گزینهای عالی برای ارسالهای شماست.
مدیریت فید اینستاگرام هم بخشی از مدیریت زندگی دیجیتال شماست.

مدیریت Ad Topics در Accounts Center: چگونه موضوعات آزاردهنده را حذف کنیم؟
آیا مدام تبلیغاتی میبینید که هیچ علاقهای به آنها ندارید؟ اینستاگرام به شما اجازه میدهد موضوعات تبلیغاتی را شخصیسازی کنید. این بخش در تنظیمات جدید به نام Accounts Center قرار دارد. شما میتوانید به هوش مصنوعی متا بگویید چه چیزهایی را دوست ندارید.
این کار باعث میشود تبلیغات آزاردهنده کمتر شوند.
برای مثال، ممکن است شما به موضوعات مالی علاقه نداشته باشید. یا تبلیغات مربوط به حیوانات خانگی برایتان تکراری باشد. با انتخاب گزینه See Less، فرکانس نمایش این موضوعات کم میشود. این یکی از قدرتمندترین ابزارهای کنترلی در سال ۲۰۲۵ است. متا مجبور است به انتخابهای صریح کاربران احترام بگذارد.
مسیر دسترسی به تنظیمات موضوعی
ابتدا به پروفایل خود بروید و روی سه خط بالا کلیک کنید. وارد Settings and activity شوید. سپس Accounts Center را انتخاب کنید. در بخش Ad preferences، گزینه Ad Topics را پیدا کنید. در اینجا لیستی از علایق خود را میبینید.
هر کدام را که نمیخواهید، انتخاب کرده و محدود کنید.
این مدیریت دقیق مانند بررسی سیمکارتهای بهنام است. شما باید بدانید چه دادههایی از شما در سیستم ثبت شده است. شفافیت در دادهها حق شماست. همچنین اگر از خدمات بانکی استفاده میکنید، دانستن شماره شبا پست بانک برای تراکنشهای ایمن ضروری است.
بسیاری از کاربران برای خریدهای بینالمللی از حساب پی پال استفاده میکنند. تبلیغات مرتبط با این خدمات معمولاً در اینستاگرام زیاد است. اگر قبلاً حساب خود را ساختهاید، میتوانید این موضوع را در Ad Topics محدود کنید. همچنین برای دریافت صورتحساب بانک ملی نیازی به کلیک روی تبلیغات مشکوک نیست.

کنترل دادههای دریافتی از شرکای تجاری (Ad Settings)
آیا تا به حال متوجه شدهاید که بعد از جستجو در گوگل، تبلیغ همان کالا در اینستاگرام ظاهر میشود؟ این اتفاق تصادفی نیست. اینستاگرام دادههای شما را از سایتها و اپلیکیشنهای دیگر دریافت میکند. این کار از طریق ابزاری به نام Meta Pixel انجام میشود.
شرکای تجاری متا، فعالیتهای شما را گزارش میدهند.
خوشبختانه شما میتوانید این اشتراکگذاری داده را متوقف کنید. در بخش Ad Settings، گزینهای به نام Activity information from ad partners وجود دارد. با غیرفعال کردن این گزینه، اینستاگرام دیگر اجازه ندارد از دادههای خارجی استفاده کند. این کار حریم خصوصی شما را به شدت تقویت میکند.
همچنین تبلیغات هدفمند و آزاردهنده کمتر میشوند.
چگونه ردیابی خارجی را متوقف کنیم؟
در همان بخش Ad Preferences، وارد Ad settings شوید. روی Activity information from ad partners بزنید. گزینه Review setting را انتخاب کرده و آن را روی No قرار دهید. با این کار، ارتباط بین فعالیتهای وبگردی شما و تبلیغات اینستاگرام قطع میشود. این یک گام بزرگ برای امنیت دیجیتال است.
این موضوع به اندازه استعلام کد مکنا پست بانک اهمیت دارد. شما باید بر جریان اطلاعات خود نظارت داشته باشید. حتی رنگ چک شما در سیستم بانکی مهم است. میتوانید استعلام رنگ چک را به راحتی انجام دهید. اطلاعات دقیق، قدرت شما در فضای آنلاین است.
اگر از سرویسهای اینترنتی مانند هایوب استفاده میکنید، مراقب کوکیهای مرورگر باشید. همچنین برای خرید خودرو، حتما راهنمای خرید هایما از بورس کالا را بخوانید. اجازه ندهید تبلیغات اینستاگرام شما را به سمت سایتهای فیشینگ هدایت کنند. همیشه از منابع معتبر برای تراکنشهای مالی استفاده کنید.

تفاوت پستهای Sponsored و Suggested و روشهای مدیریت هر کدام
تشخیص نوع محتوا در فید اینستاگرام بسیار مهم است. پستهای Sponsored تبلیغات پولی هستند. کسبوکارها برای نمایش آنها به شما هزینه پرداخت کردهاند. اما پستهای Suggested تبلیغات نیستند. اینها پیشنهادهای خود الگوریتم بر اساس سلیقه شما هستند. مدیریت هر کدام از این دو نوع متفاوت است.
برای پستهای Sponsored، شما فقط میتوانید آنها را مخفی کنید. اما برای Suggested Posts، میتوانید کل سیستم پیشنهاد را برای ۳۰ روز متوقف کنید. این یک قابلیت عالی برای کسانی است که میخواهند مدتی آرامش داشته باشند.
اینستاگرام در سال ۲۰۲۵ این گزینه را در بخش محتوای پیشنهادی قرار داده است. با فعالسازی آن، فید شما بسیار خلوتتر میشود.
نحوه متوقف کردن پستهای پیشنهادی
وقتی یک پست پیشنهادی دیدید، روی ضربدر (X) بالای آن کلیک کنید. سپس گزینه Snooze all suggested posts in feed for 30 days را انتخاب کنید. با این کار تا یک ماه هیچ پستی از افراد ناشناس نخواهید دید.
این کار برای تمرکز روی محتوای آموزشی بسیار مفید است. مثلاً اگر دانشجو هستید و از سامانه آموزشیار استفاده میکنید، این کار حواسپرتی را کم میکند.
مدیریت محتوا مانند مدیریت حسابهای بانکی است. تبدیل کارت به حساب یا حساب به شبا نیاز به دقت دارد. در اینستاگرام هم باید با دقت گزینهها را انتخاب کنید. حتی برای شرکت در آزمونهای آنلاین مانند سایت تیز آزما، داشتن تمرکز کافی ضروری است.
حذف پستهای پیشنهادی اولین قدم برای افزایش بهرهوری است.

راهنمای گامبهگام مخفی کردن (Hide) صحیح تبلیغات غیرمرتبط
وقتی یک تبلیغ آزاردهنده میبینید، بهترین واکنش مخفی کردن آن است. این کار به الگوریتم سیگنال منفی میدهد. اما باید دلیل درستی را انتخاب کنید. اگر گزینه اشتباه را بزنید، تاثیری در آینده نخواهد داشت. اینستاگرام از بازخورد شما برای بهبود تجربه کاربری استفاده میکند.
پس در انتخاب دلیل دقت کنید.
گزینه It's not relevant بهترین انتخاب برای تبلیغات نامرتبط است. این گزینه به اینستاگرام میگوید که شما در این دستهبندی مشتری نیستید. همچنین گزینه I see it too often برای تبلیغات تکراری عالی است.
با این کار، آن برند خاص دیگر نمیتواند مدام به شما آگهی نشان دهد. این یک روش متمدنانه برای پاکسازی فید است.
مراحل مخفی کردن آگهی
- روی سه نقطه (...) در گوشه سمت راست بالای پست تبلیغاتی بزنید.
- گزینه Hide Ad را انتخاب کنید.
- دلیل خود را از بین گزینههای موجود انتخاب کنید.
- در صورت نیاز، اکانت تبلیغکننده را بلاک کنید.
این فرآیند ساده مانند استعلام وام و تسهیلات است. شما باید مراحل را به درستی طی کنید تا نتیجه بگیرید. همچنین برای تبدیل شبا به حساب باید از ابزارهای معتبر استفاده کنید. مدیریت تبلیغات هم یک ابزار برای آرامش شماست.
اگر از خدمات دولتی استفاده میکنید، سامانه تامین اجتماعی من را فراموش نکنید. اینستاگرام نباید وقت شما را برای کارهای مهمتر بگیرد. با مخفی کردن تبلیغات، زمان بیشتری برای مطالعه مقالات مفید خواهید داشت. همیشه سعی کنید فید خود را برای یادگیری بهینه کنید.
مزایای مدیریت هوشمند تبلیغات: از کاهش مصرف دیتا تا تمرکز بیشتر
چرا باید برای مدیریت تبلیغات وقت بگذاریم؟ اولین دلیل، کاهش مصرف اینترنت است. ویدیوهای تبلیغاتی حجم زیادی از دیتای شما را مصرف میکنند. با کاهش تعداد آنها، هزینههای اینترنت شما تا ۲۰ درصد کاهش مییابد. این موضوع برای کاربرانی که از بستههای محدود استفاده میکنند حیاتی است.
دلیل دوم، سلامت روان و تمرکز است. تبلیغات مداوم باعث خستگی مفرط مغز میشوند. آنها تمرکز شما را هنگام مشاهده محتوای دوستانتان برهم میزنند. با داشتن یک فید تمیز، لذت بیشتری از حضور در فضای مجازی میبرید. همچنین احتمال خریدهای تکانشی و غیرضروری کاهش مییابد.
شما فقط چیزهایی را میبینید که واقعاً نیاز دارید.
تاثیر بر طول عمر باتری و عملکرد گوشی
تبلیغات سنگین باعث داغ شدن گوشی میشوند. پردازش ویدیوهای با کیفیت بالا انرژی زیادی میطلبد. با مدیریت صحیح، فشار روی پردازنده گوشی کمتر میشود. این موضوع حتی در اجرای بهترین بازی های PS4 هم صدق میکند؛ هرچه گوشی خنکتر باشد، بهتر عمل میکند.
برای مدیریت بهتر امور مالی، استعلام چک در راه را انجام دهید. همچنین بررسی محکومیت مالی برای امنیت اقتصادی شما لازم است. اپلیکیشنهایی مانند همراه بانک مهر ایران به شما در مدیریت هزینهها کمک میکنند. حذف تبلیغات هم نوعی مدیریت هزینه در دنیای دیجیتال است.
در نهایت، یک فید شخصیسازی شده به شما کمک میکند تا محتوای باکیفیتتری پیدا کنید. به جای دیدن آگهیهای تکراری، وقت خود را صرف یادگیری مهارتهای جدید کنید. اینستاگرام میتواند ابزاری برای رشد باشد، اگر شما کنترل آن را در دست بگیرید. مدیریت تبلیغات اولین قدم در این مسیر است.
هشدار امنیتی: خطرات استفاده از اپلیکیشنهای جانانی و نسخههای غیررسمی
بسیاری از سایتها نسخههای "بدون تبلیغ" اینستاگرام را تبلیغ میکنند. این اپلیکیشنها که به نامهای مود شده معروف هستند، بسیار خطرناکاند. آنها ممکن است حاوی بدافزار یا جاسوسافزار باشند. با نصب این برنامهها، یوزرنیم و پسورد خود را در اختیار هکرها قرار میدهید.
هیچ تضمینی برای امنیت دادههای شما وجود ندارد.
متا به شدت با این اپلیکیشنها مبارزه میکند. استفاده از آنها میتواند باعث بن شدن دائمی اکانت شما شود. بازگرداندن اکانت بن شده بسیار دشوار و گاهی غیرممکن است. پس هرگز امنیت خود را فدای حذف چند تبلیغ نکنید.
همیشه از نسخه اصلی موجود در گوگل پلی یا اپ استور استفاده کنید.
چگونه امنیت حساب خود را حفظ کنیم؟
تایید دو مرحلهای را حتما فعال کنید. از پسوردهای پیچیده و منحصر به فرد استفاده کنید. این کار به اندازه استعلام ضمانت وام اهمیت دارد. شما باید از داراییهای دیجیتال خود محافظت کنید. برای انتقال وجه ایمن، همیشه از تبدیل کارت به شبا در بسترهای رسمی استفاده کنید.
اگر به دنبال خدمات بانکی مدرن هستید، افتتاح حساب بانک سامان به صورت آنلاین گزینه خوبی است. همچنین برای لغو سرویسهای پیامکی، آهنگ پیشواز ایرانسل را مدیریت کنید. امنیت در همه جا حرف اول را میزند. از اپلیکیشنهای مشکوک دوری کنید تا اطلاعات شخصی شما لو نرود.
به یاد داشته باشید که حریم خصوصی شما قیمت ندارد. هکرها از علاقه شما به حذف تبلیغات سوءاستفاده میکنند. آنها با وعدههای دروغین، شما را به دام میاندازند. همیشه هوشیار باشید و به توصیههای امنیتی عمل کنید. استفاده از روشهای رسمی داخل اپلیکیشن تنها راه ایمن است.
آینده تبلیغات در متا: اشتراکهای بدون تبلیغ و تغییرات سال ۲۰۲۵
متا در حال آزمایش مدلهای جدید درآمدی است. در اتحادیه اروپا، سیستم اشتراکی (Subscription) راهاندازی شده است. کاربران با پرداخت مبلغی ماهیانه، اینستاگرام را کاملاً بدون تبلیغ تجربه میکنند. این مبلغ حدود ۱۰ تا ۱۳ یورو در ماه است.
انتظار میرود این قابلیت در سال ۲۰۲۵ به سایر نقاط جهان هم برسد.
همچنین هوش مصنوعی در حال تغییر ماهیت تبلیغات است. آگهیها در آینده به صورت محتوای تعاملی خواهند بود. یعنی شما میتوانید داخل خود تبلیغ با محصول کار کنید. این کار باعث میشود تبلیغات کمتر شبیه آگهی و بیشتر شبیه سرگرمی باشند.
متا به دنبال راهی است که کاربران از دیدن تبلیغات لذت ببرند، نه اینکه فرار کنند.
تغییرات الگوریتمی در سال ۲۰۲۵
الگوریتمهای جدید بر اساس "مدت زمان تماشا" عمل نمیکنند. آنها بر اساس "ارزش واقعی برای کاربر" محتوا نشان میدهند. این یعنی اگر تبلیغی را سریع رد کنید، سیستم سریعاً متوجه میشود. برای بهبود تجربه خود، از راهنمای جامع گوگل برای جستجوی بهتر استفاده کنید.
همچنین استعلام رتبه بندی و اعتبارسنجی به شما در درک جایگاه مالیتان کمک میکند.
در دنیای جدید، شفافیت مالی بسیار مهم است. استعلام چک برگشتی یکی از این موارد است. همچنین برای استفاده از خدمات غیرحضوری، به سایت بانک رفاه مراجعه کنید. دنیای دیجیتال به سمت تخصصی شدن پیش میرود. تبلیغات هم از این قاعده مستثنی نیستند.
منتظر بمانید تا گزینههای بیشتری برای کنترل فید اضافه شود. متا میداند که رضایت کاربر ضامن بقای پلتفرم است. بنابراین در سال ۲۰۲۵ شاهد ابزارهای کنترلی پیشرفتهتری خواهیم بود. این ابزارها به شما اجازه میدهند دقیقاً مشخص کنید چه زمانی و چه نوع آگهیهایی را ببینید.
نتیجهگیری و چکلیست نهایی برای داشتن فیدی تمیز و شخصیسازی شده
مدیریت اینستاگرام در سال ۲۰۲۵ نیاز به آگاهی دارد. شما نمیتوانید تبلیغات را کاملاً حذف کنید، اما میتوانید آنها را رام کنید. با استفاده از تنظیمات داخلی، تجربه کاربری خود را بهبود ببخشید. به یاد داشته باشید که هر کلیک شما پیامی به الگوریتم است.
پس هوشمندانه رفتار کنید و از ابزارهای در دسترس بهره ببرید.
داشتن یک فید تمیز به معنای آرامش بیشتر در دنیای شلوغ امروز است. وقت خود را صرف محتوایی کنید که به شما ارزش افزوده میدهد. از چکلیست زیر برای اطمینان از تنظیمات خود استفاده کنید. این مراحل را هر چند ماه یکبار تکرار کنید تا فید شما همیشه بهینه بماند.
چکلیست نهایی مدیریت اینستاگرام
- استفاده از فید Following برای مشاهده محتوای دوستان.
- محدود کردن موضوعات در Ad Topics.
- غیرفعال کردن ردیابی شرکای تجاری در Ad Settings.
- مخفی کردن (Hide) آگهیهای نامرتبط با دلیل درست.
- متوقف کردن (Snooze) پستهای پیشنهادی برای ۳۰ روز.
برای مدیریت سایر بخشهای زندگی دیجیتال، تنظیمات وضعیت واتساپ را بررسی کنید. همچنین برای دریافت شماره شهاب پست بانک اقدام کنید. اگر منتظر بستهای هستید، پیگیری مرسوله پستی را فراموش نکنید. پیشخوانک همیشه در کنار شماست تا کارهای اداری و دیجیتال خود را راحتتر انجام دهید.
امیدواریم این آموزش به شما در داشتن تجربهای بهتر کمک کرده باشد. اینستاگرام ابزاری در دستان شماست، نه برعکس. با مدیریت صحیح، از این تکنولوژی لذت ببرید. نظرات و تجربیات خود را در مورد حذف تبلیغات با ما در میان بگذارید.
مدیریت فعالیتهای خارج از پلتفرم برای کاهش تبلیغات هدفمند
یکی از دلایل اصلی که شما تبلیغات بسیار مرتبط و گاهی ترسناک را در اینستاگرام مشاهده میکنید، ردیابی فعالیتهای شما در وبسایتها و اپلیکیشنهای دیگر توسط متا است. این شرکت از ابزاری به نام Meta Pixel برای تعقیب رفتار خرید و جستجوی شما استفاده میکند.
برای مقابله با این موضوع، باید به بخش Off-Meta Experience در تنظیمات اکانت سنتر بروید.
در این بخش، شما میتوانید تاریخچه فعالیتهایی که شرکتهای دیگر با متا به اشتراک گذاشتهاند را مشاهده و پاک کنید. با غیرفعال کردن گزینه Future Off-Meta Activity، شما به اینستاگرام اجازه نمیدهید که دادههای دریافتی از سایتهای فروشگاهی یا خدماتی را به حساب کاربری شما متصل کند.
این کار باعث میشود تبلیغات از حالت شخصیسازی شده خارج شده و تعداد آنها به مرور زمان به دلیل عدم شناسایی سلیقه شما کاهش یابد.
بسیاری از کاربران تصور میکنند که تنها فعالیت درون اینستاگرام اهمیت دارد، اما واقعیت این است که کوکیهای مرورگر شما نقش کلیدی در نمایش پستهای Sponsored دارند.
با پاکسازی دورهای حافظه کش مرورگر گوشی و محدود کردن دسترسی اپلیکیشنها به Tracking در تنظیمات آیفون یا اندروید، میتوانید سیگنالهای ارسالی به الگوریتم تبلیغاتی متا را به حداقل برسانید.
در نهایت، مدیریت حریم خصوصی تبلیغات یک فرآیند مداوم است. هر بار که در یک سایت جدید با حساب فیسبوک یا اینستاگرام خود لاگین میکنید، یک پل ارتباطی جدید برای نمایش تبلیغات ایجاد میشود.
قطع این دسترسیها در بخش Apps and Websites تنظیمات اینستاگرام، یکی از حرفهایترین روشها برای داشتن فیدی خلوتتر و امنتر در سال ۲۰۲۵ محسوب میشود.
استفاده از مرورگر و افزونههای مسدودکننده برای حذف آگهی
اپلیکیشن موبایل اینستاگرام به گونهای طراحی شده است که تبلیغات را به صورت کدگذاری شده در میان پستها تزریق میکند، که این امر دور زدن آنها را سخت میکند. اما نسخه وب اینستاگرام (Instagram.com) ساختار متفاوتی دارد.
استفاده از اینستاگرام از طریق مرورگرهای دسکتاپ یا موبایل مانند کروم یا فایرفاکس، به شما امکان میدهد از افزونههای Ad-blocker استفاده کنید.
افزونههایی مانند uBlock Origin یا AdGuard به راحتی میتوانند کلاسهای CSS مربوط به پستهای Sponsored را شناسایی و از رندر شدن آنها در صفحه جلوگیری کنند. این روش تنها راه قطعی برای مشاهده فید اینستاگرام بدون حتی یک تبلیغ در سال ۲۰۲۵ است.
اگرچه تجربه کاربری در مرورگر ممکن است به روانی اپلیکیشن نباشد، اما برای کسانی که از حجم بالای آگهیها کلافه هستند، بهترین گزینه است.
علاوه بر این، در نسخه وب، بخش Suggested Posts که معمولاً حاوی محتوای زرد و تبلیغاتی است، کمتر تهاجمی عمل میکند. شما میتوانید با نصب اسکریپتهای خاص در مرورگر، حتی بخش Reels را که منبع اصلی تبلیغات ویدئویی است، شخصیسازی کنید.
این راهکار برای افرادی که قصد دارند از اینستاگرام برای کارهای تحقیقاتی یا مشاهده محتوای تخصصی استفاده کنند، بسیار کارآمد است.
نکته مهم این است که استفاده از مرورگرهای امن مانند Brave که به صورت پیشفرض مسدودکننده تبلیغات دارند، نیاز به نصب افزونههای جانبی را هم از بین میبرد.
با این روش، نه تنها تبلیغات حذف میشوند، بلکه سرعت بارگذاری صفحه به دلیل عدم دانلود بنرهای سنگین تبلیغاتی، تا ۴۰ درصد افزایش مییابد و مصرف دیتای اینترنت شما نیز به شدت کاهش پیدا میکند.
آموزش معکوس الگوریتم برای کاهش نمایش پستهای پیشنهادی
الگوریتم اینستاگرام بر پایه تعامل (Engagement) بنا شده است. هر بار که شما روی یک پست تبلیغاتی مکث میکنید، حتی اگر روی آن کلیک نکنید، الگوریتم زمان تماشای شما را محاسبه کرده و آن را به عنوان علاقه تلقی میکند.
برای غیرفعال کردن غیرمستقیم تبلیغات، باید تکنیک «آموزش معکوس» را اجرا کنید. یعنی باید نسبت به تبلیغات کاملاً بیتفاوت باشید و به سرعت از روی آنها عبور کنید.
تعامل منفی شامل استفاده از گزینه Not Interested در منوی سه نقطه پستهای پیشنهادی است. این کار به الگوریتم سیگنال میدهد که دستهبندی محتوایی فعلی برای شما جذاب نیست.
اگر به مدت دو هفته به طور مداوم پستهای پیشنهادی و تبلیغاتی را بدون توقف رد کنید و فقط روی پستهای دوستانتان (Following) زمان بگذارید، هوش مصنوعی متا وزن کمتری به بخش تبلیغات در فید شما اختصاص میدهد.
اشتباه بزرگی که کاربران مرتکب میشوند، لایک کردن یا کامنت گذاشتن زیر پستهای تبلیغاتی برای اعتراض است. این کار دقیقاً نتیجه عکس میدهد؛ زیرا سیستم شما را یک کاربر فعال در بخش تبلیغات شناسایی میکند.
بهترین استراتژی، پاکسازی لیست Following ها از پیجهای فروشگاهی بزرگ است، زیرا این پیجها به عنوان کاتالیزور برای نمایش تبلیغات مشابه عمل میکنند.
همچنین، جستجو در بخش Explore تاثیر مستقیمی روی تبلیغات فید اصلی دارد. اگر میخواهید تبلیغات کمتری ببینید، کلمات کلیدی تجاری مانند «خرید»، «قیمت» یا «تخفیف» را جستجو نکنید. الگوریتم با رصد این کلمات، بلافاصله کمپینهای فروش مرتبط را در صفحه اصلی شما فعال میکند.
با مدیریت هوشمندانه جستجوها، میتوانید کنترل فید خود را دوباره به دست بگیرید.
تحلیل معیار Why you're seeing this ad برای کنترل هوشمند
اینستاگرام ابزاری به نام Why you're seeing this ad را در منوی هر تبلیغ قرار داده است که اغلب کاربران از آن غافل هستند. این بخش به شما میگوید که دقیقاً بر اساس کدام معیار (سن، مکان، علایق یا لیست ایمیل) هدف قرار گرفتهاید.
با مطالعه این بخش، میتوانید متوجه شوید که کدام یک از رفتارهای شما باعث جذب این نوع تبلیغات شده است.
به عنوان مثال، اگر متوجه شدید که به دلیل «شباهت به مشتریان یک برند خاص» (Lookalike Audience) تبلیغی را میبینید، میتوانید در تنظیمات Ad Preferences، گزینه استفاده از دادههای شرکا را محدود کنید. این شفافیت به شما قدرت میدهد تا به جای حذف کورکورانه، ریشه نمایش تبلیغ را بخشکانید.
شما میتوانید مستقیماً از همان بخش، برند مربوطه را بلاک کنید تا دیگر هیچ کمپینی از آن شرکت برای شما نمایش داده نشود.
یکی دیگر از کاربردهای این بخش، شناسایی تبلیغاتی است که بر اساس موقعیت مکانی دقیق (GPS) نمایش داده میشوند. اگر تبلیغات محلی زیادی میبینید، بهتر است دسترسی اینستاگرام به Location را در تنظیمات گوشی به While Using تغییر دهید یا کلاً غیرفعال کنید.
این کار باعث میشود تبلیغات منطقهای که بخش بزرگی از حجم آگهیها را تشکیل میدهند، حذف شوند.
در سال ۲۰۲۵، متا گزینههای بیشتری برای کنترل این بخش اضافه کرده است. شما میتوانید دستهبندیهای گستردهای که در آنها قرار گرفتهاید (مثل 'علاقهمند به تکنولوژی') را ویرایش کنید.
با حذف کردن خود از این لیستهای بازاریابی، عملاً تعداد مزایدههایی که اکانت شما در آن شرکت داده میشود کاهش مییابد و در نتیجه، پستهای Sponsored کمتری در فید شما ظاهر خواهد شد.
تاثیر غیرفعال کردن پیشبارگذاری بر نمایش آگهیهای ویدئویی
تبلیغات ویدئویی در اینستاگرام، به ویژه در بخش Reels و Stories، بیشترین میزان مصرف دیتا و باتری را دارند. اینستاگرام به طور پیشفرض ویدئوها را پیشبارگذاری (Preload) میکند تا هنگام اسکرول، بدون وقفه پخش شوند.
با فعال کردن گزینه Data Saver در بخش Media Quality، شما از بارگذاری خودکار تبلیغات سنگین جلوگیری میکنید که به طور غیرمستقیم تجربه آزاردهنده تبلیغات را کاهش میدهد.
وقتی مصرف دیتا محدود میشود، اینستاگرام اولویت را به بارگذاری پستهای متنی و تصاویر فالووینگهای شما میدهد و تبلیغات ویدئویی که نیاز به پهنای باند بالا دارند، دیرتر بارگذاری میشوند. این وقفه به شما فرصت میدهد تا قبل از پخش شدن آگهی، از روی آن عبور کنید.
این روش به خصوص برای کاربرانی که از اینترنت موبایل استفاده میکنند، یک راهکار دو سر برد برای مدیریت هزینه و محتواست.
علاوه بر این، غیرفعال کردن قابلیت High-quality uploads و استفاده از حالت صرفهجویی، باعث میشود که الگوریتم نسخههای سبکتر و کمحجمتر فید را به شما نشان دهد.
در این حالت، بسیاری از بنرهای تبلیغاتی با کیفیت 4K که برای جذب چشم طراحی شدهاند، نمایش داده نمیشوند یا با کیفیت بسیار پایین لود میشوند که از جذابیت بصری آنها و در نتیجه درگیری ذهنی شما میکاهد.
در نهایت، باید توجه داشت که مدیریت مصرف دیتا تنها یک مسکن است و نه درمان قطعی. اما ترکیب این روش با استفاده از فید Following، میتواند تا ۷۰ درصد از آلودگی بصری تبلیغات در محیط اپلیکیشن بکاهد.
با این تنظیمات، شما کنترل میکنید که چه زمانی و چه مقدار محتوای تبلیغاتی وارد حافظه گوشی شما شود، که این خود گامی بزرگ در جهت شخصیسازی تجربه کاربری است.
خدمات مرتبط در پیشخوانک
مشاهده همه خدماتمشاور مسکن و املاک
لیلا رحیمی مشاور املاک با تخصص در وام مسکن و قراردادهای اجاره است. مقالات او راهنمای جامعی برای خریداران و مستاجران فراهم میکند.
مقالات مرتبط
آموزش کامل دانلود از یوتیوب؛ بهترین روشهای رایگان ۲۰۲۴
در این مقاله جامع، تمامی روشهای دانلود ویدیو از یوتیوب برای اندروید، آیفون و ویندوز را بررسی کردهایم. از معرفی بهترین سایتهای آنلاین تا نرمافزارها...
راهنمای کامل به اشتراک گذاری پرینتر در شبکه (ویندوز و مک)
این مقاله یک راهنمای جامع برای اشتراکگذاری پرینتر در شبکههای محلی است. در این مطلب با تنظیمات ویندوز و مک برای دسترسی همزمان چندین کاربر به یک چاپگر...
کنکور تیر ماه ۱۴۰۲: تحلیل، سوالات و پاسخنامه تشریحی
این مقاله به بررسی جامع کنکور سراسری نوبت دوم (تیر ماه) سال ۱۴۰۲ میپردازد. در این مطلب میتوانید به دفترچه سوالات و پاسخنامه تشریحی دسترسی داشته باشی...
آموزش کامل خالی کردن حافظه آیفون و آزادسازی فضا
اگر حافظه گوشی آیفون شما پر شده است، این راهنمای جامع با بیش از ۴۰ راهکار عملی به شما کمک میکند تا فضای ذخیرهسازی را مدیریت کنید. از حذف کش برنامهه...
راهنمای سامانه سنجش بدو ورود دانش آموزان sanjesh.healthehr.ir
سامانه sanjesh.healthehr.ir پلتفرم اصلی برای نوبتگیری و ارزیابی سلامت دانشآموزان در بدو ورود به مدرسه است. در این مقاله، تمامی مراحل ثبتنام، مدارک...
آموزش نمایش فایل های مخفی در ویندوز 7، 8 و 10
در این مقاله جامع، روشهای مختلف نمایش فایلها و پوشههای مخفی در نسخههای مختلف ویندوز را به صورت تصویری آموزش میدهیم. همچنین به بررسی تنظیمات Folde...
دیدگاهها
نظرات شما پس از بررسی منتشر خواهد شد. اطلاعات تماس محفوظ میماند.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفری باشید!