قابلیت Do not disturb ایفون؛ راهنمای کامل فعالسازی
قابلیت Do not disturb یا مزاحم نشوید در ایفون، اعلانها، تماسها و پیامها را در زمانهای مشخص بیصدا میکند. در این مقاله روش فعالسازی، زمانبندی، تعیین استثناها، ارتباط با حالتهای تمرکز و رفع مشکلات رایج را مرور میکنیم.
متخصص استخدام و کاریابی
برای روشن کردن «مزاحم نشوید» در آیفون، Control Center را باز کنین و روی Focus بزنین. بعد گزینه Do Not Disturb را انتخاب کنین. همین کار تماسها و اعلانها را ساکت میکند و میتونین بدون حواسپرتی کارتان را ادامه بدین.
شاید آیکون ماه بنفش قدیمی یادتان باشد. از iOS 15 اپل این قابلیت را به Focus (تمرکز) اضافه کرد. حالا «مزاحم نشوید» یکی از حالتهای Focus است، کنار Sleep، Work، Personal، Driving و Fitness.
برای تنظیم دقیقتر، به Settings ← Focus ← Do Not Disturb بروین. اینجا مشخص میکنین چه کسانی و کدام برنامهها اجازه دارند مزاحم شوند. گزینههای قدیمی Silence و Allow Calls From دیگر به همان شکل وجود ندارند.
این حالت برای جلسه، مطالعه یا خواب راحت کاربرد دارد. اعلانها صدا و لرزش ندارند. فقط افراد و برنامههایی که خودتان انتخاب کردهاید از فیلتر رد میشوند.
حتی لازم نیست هر بار دستی روشنش کنین. بخش Set a Schedule سه نوع زمانبندی دارد: زمان، مکان و برنامه. مثلاً با ورود به محل کار یا باز کردن یک اپ، حالت خودش فعال میشود.
در ادامه، مسیر دقیق تنظیمات را قدمبهقدم میبینین. اسم منوها در نسخههای مختلف iOS کمی فرق میکند. اگر گزینهای را پیدا نکردین، اول نسخه سیستمعامل آیفونتان را چک کنین.
نکات کلیدی این مقاله:
- از iOS 15 به بعد «مزاحم نشوید» حالا یکی از حالتهای Focus است
- Settings ← Focus ← Do Not Disturb مسیر فعلی تنظیمات این قابلیت
- ۳ نوع زمانبندی فعالسازی خودکار بر اساس زمان، مکان یا برنامه
قابلیت مزاحم نشوید آیفون چیست و چه کاربردی دارد؟
قابلیت مزاحم نشوید آیفون چیست و چه کاربردی دارد؟
مزاحم نشوید (Do Not Disturb) حالتی در آیفون است که تماسها و اعلانها را بیصدا میکند و صفحه را روشن نمیکند. با فعال کردنش، گوشی ساکت کنارتان میماند. هر فرد یا برنامهای را هم که مجاز کرده باشید، همچنان به شما میرسد.
دقیقاً چه چیزی خاموش میشود؟
وقتی این حالت روشن است، آیفون زنگ نمیزند و نمیلرزد. پیامها و اعلان برنامهها هم صفحه قفل را روشن نمیکنند. اعلانها از بین نمیروند. بعداً در مرکز اعلانها میبینیدشان.
آلارمهایی که خودتان تنظیم کردهاید، در این حالت هم کار میکنند. برای همین میتونین با خیال راحت شب گوشی را روی «مزاحم نشوید» بگذارید و صبح با آلارم بیدار شوید.
چه موقع به دردتان میخورد؟
- جلسه کاری یا کلاس درس
- خواب شبانه یا چرت بعدازظهر
- مطالعه و کار عمیق بدون حواسپرتی
- رانندگی یا سینما و تئاتر
- جمع خانوادگی که نمیخواهید با گوشی خراب شود
این قابلیت فقط ساکت کردن نیست. خودتان تعیین میکنید چه کسی و چه برنامهای اجازه دارد مزاحم شود. همین انتخاب، تفاوتش با دکمه کنار گوشی (Silent) است.
اگر میخواهید همین قابلیت را در اندروید و آیفون کنار هم ببینید، آموزش کامل حالت مزاحم نشوید در اندروید و آیفون را هم بخوانید.

تغییر مهم در iOS 15: تبدیل مزاحم نشوید به بخشی از Focus (تمرکز)
تغییر مهم در iOS 15: تبدیل مزاحم نشوید به بخشی از Focus (تمرکز)
از iOS 15 در سال ۲۰۲۱، اپل «مزاحم نشوید» را زیرمجموعه قابلیت جدیدی به نام Focus (تمرکز) کرد. حالا مزاحم نشوید یکی از چند حالت Focus است. کنارش حالتهای Sleep، Work، Personal، Driving و Fitness را هم میبینید.
چرا اپل این تغییر را داد؟
قبلاً فقط یک حالت کلی داشتیم. یا همهچیز ساکت بود یا هیچچیز. Focus به شما اجازه میدهد برای هر موقعیت قانون جدا بنویسید. مثلاً سر کار فقط همکاران تماس بگیرند و شب فقط خانواده.
چه چیزهایی عوض شد؟
- گزینههای قدیمی Silence و Allow Calls From حذف شدند.
- به جایشان فهرست افراد و برنامههای مجاز آمد.
- زمانبندی ساده «از ساعت تا ساعت» به زمانبندی بر اساس زمان، مکان و برنامه تبدیل شد.
- تنظیمات بین دستگاههای اپل همگام میشود.
نسخههای بعدی چه اضافه کردند؟
در iOS 16 میتونین برای هر Focus صفحه قفل و صفحه Home جداگانه بسازید. همچنین Focus Filters اضافه شد. این فیلترها روی برنامههایی مثل Calendar، Mail، Messages و Safari اعمال میشوند و فقط محتوای مرتبط را نشان میدهند.
پس اگر هنوز دنبال آیکون ماه بنفشِ داخل Settings میگردید، وقتتان را هدر ندهید. مسیر درست امروز از بخش Focus میگذرد. در بخشهای بعدی قدمبهقدم میرویم.

روش فعال کردن مزاحم نشوید از Control Center
روش فعال کردن مزاحم نشوید از Control Center
سریعترین راه، Control Center است. آن را باز کنید، روی دکمه Focus بزنید و مزاحم نشوید را انتخاب کنید. کل کار کمتر از ده ثانیه طول میکشد و نیازی به رفتن داخل تنظیمات نیست.
مراحل کار
- Control Center را باز کنید.
- روی دکمه Focus (آیکون ماه یا نام حالت فعلی) بزنید.
- گزینه Do Not Disturb را انتخاب کنید.
- اگر مدتزمان خواستید، روی سهنقطه کنار آن بزنید و یکی از گزینهها را بردارید.
Control Center را چطور باز کنیم؟
این به مدل گوشی بستگی دارد. در مدلهای دارای Face ID، از گوشه بالا-راست صفحه به پایین بکشید. در مدلهای دارای دکمه Home، از لبه پایین صفحه به بالا بکشید.
گزینههای مدتزمان
بعد از زدن سهنقطه، معمولاً این انتخابها را میبینید: «For 1 hour»، «Until this evening» یا «Until tomorrow morning» و «Until I leave this location». گزینه آخر وقتی مکانیابی روشن باشد ظاهر میشود و برای جلسهها عالی است.
راه دیگر، صدا زدن Siri است. بگویید «Turn on Do Not Disturb» تا حالت فعال شود. وقتی دستتان بند است، راحتترین روش همین است. برای خاموش کردن هم دوباره همان دکمه را لمس کنید.

فعال کردن و تنظیم مزاحم نشوید از مسیر Settings ← Focus
فعال کردن و تنظیم مزاحم نشوید از مسیر Settings ← Focus
برای تنظیم کامل، به Settings ← Focus ← Do Not Disturb بروید. اینجا فقط روشن و خاموش کردن نیست. افراد مجاز، برنامههای مجاز، زمانبندی و نمایش وضعیت را همینجا مشخص میکنید.
مراحل رفتن به تنظیمات
- برنامه Settings را باز کنید.
- روی Focus بزنید.
- Do Not Disturb را انتخاب کنید.
- گزینههای People، Apps و Set a Schedule را یکییکی تنظیم کنید.
بخشهای مهم صفحه
- People: تعیین میکند چه کسانی مزاحم شوند.
- Apps: تعیین میکند اعلان کدام برنامهها برسد.
- Set a Schedule: فعالسازی خودکار.
- Focus Status: نمایش وضعیت به دیگران.
- Options: تنظیمات صفحه قفل و اعلانهای بیصدا.
همگامسازی بین دستگاهها
اگر آیپد، مک یا Apple Watch دارید، گزینه Share Across Devices را ببینید. با روشن بودنش، فعال کردن مزاحم نشوید روی یک دستگاه، روی بقیه هم اعمال میشود. اگر نمیخواهید، آن را خاموش کنید.
هر تغییری در این صفحه همان لحظه ذخیره میشود. دکمه ذخیرهای وجود ندارد. فقط یادتان باشد که تنظیم بالا مربوط به همین حالت است و بقیه Focusها تنظیمات مستقل خودشان را دارند.
تعیین افراد و برنامههای مجاز برای ارسال اعلان و تماس
تعیین افراد و برنامههای مجاز برای ارسال اعلان و تماس
در Settings ← Focus ← Do Not Disturb، از بخش People افراد مجاز و از بخش Apps برنامههای مجاز را انتخاب کنید. هر چه این فهرستها را دقیقتر بنویسید، حالت مزاحم نشوید کاربردیتر میشود.
افراد مجاز
در بخش People میتونین بین دو رویکرد انتخاب کنید: «Silence Notifications From» یا «Allowed Notifications From». در رویکرد دوم، فقط افراد فهرستشده میتوانند مزاحم شوند. بقیه ساکت میمانند.
تماسها را هم جداگانه کنترل میکنید. گزینههای Allow Calls From شامل Everyone، Favorites و Contacts Only است. بیشتر آدمها Favorites را انتخاب میکنند تا فقط نزدیکان زنگ بزنند.
برنامههای مجاز
در بخش Apps برنامههایی را اضافه کنید که اعلانشان مهم است. مثلاً پیامرسان کاری، برنامه بانک یا تقویم. اعلان بقیه برنامهها بیصدا میشود. گزینه Time Sensitive Notifications را هم همانجا میبینید.
اعلانهای حساس به زمان
برنامهها میتوانند اعلان خود را «Time Sensitive» علامت بزنند، مثل کد تأیید یا هشدار امنیتی. اگر این گزینه روشن باشد، چنین اعلانهایی حتی در حالت مزاحم نشوید هم میرسند. بیشتر کاربران بهتر است آن را روشن نگه دارند.
- خانواده و دوستان نزدیک را در Favorites بگذارید.
- برنامههای بانکی را در فهرست مجاز نگه دارید.
- شبکههای اجتماعی را مجاز نکنید.
زمانبندی خودکار بر اساس زمان، مکان و برنامه
زمانبندی خودکار بر اساس زمان، مکان و برنامه
برای خودکار شدن مزاحم نشوید، به Settings ← Focus ← Do Not Disturb ← Add Schedule بروید. سه نوع زمانبندی دارید: بر اساس زمان، مکان یا برنامه. گوشی در شرایط تعیینشده خودش حالت را روشن و خاموش میکند.
زمانبندی بر اساس زمان
- روی Add Schedule بزنید.
- گزینه Time را انتخاب کنید.
- ساعت شروع و پایان را بگذارید.
- روزهای هفته را علامت بزنید.
مثلاً از ۲۳:۰۰ تا ۰۷:۰۰ هر شب. دیگر لازم نیست هر شب یادتان باشد.
زمانبندی بر اساس مکان
با انتخاب Location، آدرسی مثل محل کار یا دانشگاه را تعیین کنید. با رسیدن به آنجا، حالت روشن میشود و با خروج خاموش. برای این کار باید سرویس موقعیتیابی آیفون روشن باشد.
زمانبندی بر اساس برنامه
با گزینه App، حالت را به باز کردن یک برنامه وصل میکنید. مثلاً وقتی کتابخوان را باز میکنید، مزاحم نشوید روشن شود و با بستنش خاموش. این روش برای مطالعه و بازیهای طولانی عالی است.
Smart Activation
آیفون میتواند با توجه به عادتهای شما، خودش Focus را پیشنهاد دهد. این ویژگی اختیاری است و از همان بخش Add Schedule روشن میشود. اگر پیشنهادش اذیتتان کرد، خاموشش کنید.
قابلیت تماسهای مکرر (Repeated Calls) و موارد اضطراری
قابلیت تماسهای مکرر (Repeated Calls) و موارد اضطراری
تماسهای مکرر یعنی اگر یک نفر ظرف سه دقیقه دوباره زنگ بزند، تماس دومش بیصدا نمیشود و آیفون زنگ میخورد. اپل این قابلیت را برای موقعیتهای فوری گذاشته است. فرض بر این است که کسی که دو بار پشتسرهم زنگ میزند، کار مهمی دارد.
این گزینه کجاست؟
در Settings ← Focus ← Do Not Disturb ← People ← Calls From، گزینه Allow Repeated Calls را پیدا میکنید. بهصورت پیشفرض معمولاً روشن است. اگر نمیخواهید، خاموشش کنید.
مورد اضطراری برای یک مخاطب خاص
راه قویتر، Emergency Bypass است. وارد مخاطب شوید، Edit را بزنید و روی Ringtone بروید. گزینه Emergency Bypass را روشن کنید. از آن به بعد، تماس این فرد همیشه زنگ میخورد، حتی در مزاحم نشوید.
- برای همسر یا والدین فعالش کنید.
- برای پزشک یا مدرسه فرزندتان استفاده کنید.
- برای همه مخاطبان روشنش نکنید، وگرنه معنی حالت از بین میرود.
یک نکته مهم: Emergency Bypass در تنظیم Text Tone هم وجود دارد. اگر میخواهید پیامهای یک نفر هم صدا بدهد، همان گزینه را در Text Tone فعال کنید.
تفاوت مزاحم نشوید با حالتهای Sleep، Work و Driving
تفاوت مزاحم نشوید با حالتهای Sleep، Work و Driving
مزاحم نشوید یک حالت عمومی است. Sleep، Work و Driving هر کدام برای یک موقعیت مشخص ساخته شدهاند و قوانین مخصوص خودشان را دارند. همه زیرمجموعه Focus هستند و میتوانید فقط یکی را همزمان فعال کنید.
Sleep
حالت Sleep به برنامه Health و زمانبندی خواب وصل است. صفحه قفل را کمنور میکند و میتواند قبل از خواب به شما یادآوری بدهد. برای خواب، بهتر از مزاحم نشوید معمولی است.
Work
حالت Work برای ساعات کاری است. معمولاً فقط همکاران و برنامههای کاری را مجاز میکنید. با Focus Filters، تقویم و ایمیل شخصی هم از دید شما پنهان میشوند.
Driving
حالت Driving وقتی روشن میشود که آیفون تشخیص دهد در خودرو هستید یا به بلوتوث ماشین وصل شده. میتواند به پیامدهندگان پاسخ خودکار بدهد. هدفش ایمنی در رانندگی است.
مقایسه سریع
- مزاحم نشوید: همهمنظوره و ساده.
- Sleep: وصل به Health و برنامه خواب.
- Work: مخصوص تمرکز در کار.
- Driving: مخصوص رانندگی و پاسخ خودکار.
اگر به گوشی اندرویدی هم دسترسی دارید، ترفندهای گوشی سامسونگ نشان میدهد آن طرف ماجرا چطور کار میکند.
مزایای استفاده از مزاحم نشوید در زندگی روزمره و کار
مزایای استفاده از مزاحم نشوید در زندگی روزمره و کار
مزاحم نشوید تمرکز را بالا میبرد، خواب را بهتر میکند و جلوی چک کردن بیهدف گوشی را میگیرد. با چند قانون ساده میتوانید بدون ترس از دست دادن چیز مهم، چند ساعت آرام کار یا استراحت کنید.
در کار و تحصیل
هر اعلان ممکن است تمرکزتان را بشکند. پس از قطع شدن، برگشتن به کار عمیق دقایقی طول میکشد. با مزاحم نشوید، بلوکهای کاری ۹۰ دقیقهای بسازید و فقط بین بلوکها پیامها را مرور کنید.
در خواب و سلامت
نور و صدای اعلان در شب خواب سبک را خراب میکند. زمانبندی شبانه میگذارد گوشی تا صبح ساکت بماند. فقط خانواده نزدیک را مجاز کنید تا در مواقع واقعاً اضطراری در دسترس باشید.
در رابطهها و وقت آزاد
سر میز شام یا در سفر خانوادگی، گوشی کمتر حواس را پرت میکند. کسانی که با اعلانها زیاد درگیرند، میتوانند کنار این قابلیت، قابلیت Screen Time در iOS را هم برای مدیریت زمان استفاده از برنامهها امتحان کنند.
- تمرکز بیشتر در کار و مطالعه
- خواب بدون قطع شدن
- کاهش استرس ناشی از اعلانهای پیاپی
- کنترل بهتر زمان حضور در شبکههای اجتماعی
اگر بیشتر وقتتان در اینستاگرام میگذرد، قابلیت Your Activity اینستاگرام هم برای دیدن میزان فعالیتتان کمک میکند.
نکات مهم و هشدارها: اعلانهای از دست رفته و اشتباهات رایج
نکات مهم و هشدارها: اعلانهای از دست رفته و اشتباهات رایج
بزرگترین خطر مزاحم نشوید، فراموش کردن خاموش کردنش است. اگر روشن بماند، ممکن است تماس یا پیام مهمی را متوجه نشوید. پس همیشه زمانبندی یا مدتزمان مشخص بگذارید و گاهی وضعیتش را چک کنید.
اشتباهات رایج
- روشن گذاشتن حالت برای مدت نامحدود.
- مجاز نکردن حتی یک نفر برای موارد اضطراری.
- مجاز کردن بیشازحد برنامهها که حالت را بیاثر میکند.
- فراموش کردن خاموش کردن زمانبندی در روزهای تعطیل.
- اشتباه گرفتن آن با دکمه Silent کنار گوشی.
اعلانهای از دست رفته را کجا ببینیم؟
اعلانهای بیصداشده پاک نمیشوند. صفحه قفل را به بالا بکشید تا مرکز اعلانها باز شود. بعضی از آنها هم در خلاصهای به نام Notification Summary جمع میشوند، اگر آن را فعال کرده باشید.
اشتراک وضعیت با دیگران
گزینه Focus Status به برنامههای پیامرسان اجازه میدهد به مخاطبان نشان دهند اعلانهایتان خاموش است. این کار از سوءتفاهم جلوگیری میکند. اگر نمیخواهید دیگران بدانند، آن را در تنظیمات همان Focus خاموش کنید.
یک توصیه ایمنی هم داریم. کد تأیید بانکی و هشدارهای امنیتی را از قلم نیندازید. برنامه بانک را در فهرست مجاز نگه دارید تا در پرداخت یا ورود به حساب غافلگیر نشوید.
رفع مشکلات رایج مزاحم نشوید و تفاوت منوها در نسخههای iOS
رفع مشکلات رایج مزاحم نشوید و تفاوت منوها در نسخههای iOS
اگر مزاحم نشوید درست کار نمیکند، اول مجوزهای افراد و برنامهها و زمانبندیها را بررسی کنید. بیشتر مشکلها از همینجاست. اگر حل نشد، گوشی را ریاستارت کنید و iOS را بهروزرسانی کنید.
مشکلها و راهحلها
- تماسها هنوز زنگ میخورند: Repeated Calls یا Emergency Bypass را چک کنید.
- حالت خودش روشن میشود: زمانبندیها و Smart Activation را ببینید.
- روی بقیه دستگاهها هم فعال میشود: Share Across Devices را خاموش کنید.
- اعلان برنامهای نمیرسد: آن را به فهرست Apps اضافه کنید.
- خاموش نمیشود: زمانبندی مکانی یا برنامهای را بررسی کنید.
تفاوت منوها در نسخههای مختلف
- iOS 14 و قدیمیتر: مسیر Settings ← Do Not Disturb با گزینههای Scheduled و Silence.
- iOS 15: مسیر Settings ← Focus و ورود Set a Schedule.
- iOS 16 و جدیدتر: افزودن صفحه قفل اختصاصی و Focus Filters.
نام دقیق منوها ممکن است در نسخههای جدیدتر کمی تغییر کند. اگر گزینهای را همانجا که گفتیم پیدا نکردید، در بالای صفحه Settings جستوجو کنید. روش کلی همیشه یکی است.
برای مقایسه با گوشیهای اندرویدی و تنظیمات مشابه، آموزش حالت Do Not Disturb مسیرهای هر دو سیستم را کنار هم توضیح داده است.
جمعبندی و توصیههای نهایی
جمعبندی و توصیههای نهایی
مزاحم نشوید در آیفون از iOS 15 بخشی از Focus است و دیگر فقط یک کلید ساکتکننده نیست. با تعیین افراد مجاز، برنامههای مجاز و زمانبندی خودکار، میتوانید آرامش و دسترسیپذیری را با هم داشته باشید.
مرور سریع
- سریعترین راه روشن کردن، Control Center است.
- تنظیم کامل از Settings ← Focus انجام میشود.
- افراد و برنامههای مهم را مجاز نگه دارید.
- برای شب و ساعت کاری زمانبندی بگذارید.
- Repeated Calls و Emergency Bypass شما را در موارد فوری در دسترس نگه میدارند.
توصیههای ما
- اول فقط یک زمانبندی شبانه بسازید.
- فهرست مجازها را کوتاه ولی دقیق نگه دارید.
- یک هفته امتحان کنید و بعد تنظیمات را اصلاح کنید.
- برای کار، خواب و رانندگی Focus جداگانه بسازید.
- گهگاه مرکز اعلانها را مرور کنید.
اگر دنبال آموزشهای بیشتر درباره قابلیتهای گوشی هستید، سری به بخش آموزشهای موبایل در وبلاگ پیشخوانک بزنید. هر چه ابزارهای گوشی را بهتر بشناسید، کمتر اسیر اعلانها میشوید.
آخرین نکته: گوشی ابزار شماست، نه برعکس. مزاحم نشوید کمک میکند کنترل را دوباره به دست بگیرید. امروز همین دهثانیه را صرف تنظیمش کنید و نتیجه را فردا ببینید.
فیلتر Focus: محدود کردن محتوای اپها در هر حالت
فیلتر Focus (Focus Filters) از iOS 16 اضافه شد. این قابلیت فقط اعلانها را کنترل نمیکند و محتوای داخل خود اپها را هم تغییر میدهد. وقتی «مزاحم نشوید» یا هر حالت دیگری روشن میشود، فیلترهای تعریفشده همزمان اعمال میشوند.
برای تنظیم آن به Settings ← Focus بروید و حالت مورد نظر را انتخاب کنید. در پایین صفحه بخش Focus Filters قرار دارد. با زدن Add Filter فهرستی از اپها و تنظیمات سیستمی را میبینید که میتوانید برایشان فیلتر بسازید.
در اپ Calendar میتوانید فقط تقویمهای مشخصی را نشان دهید. مثلاً در ساعتهای کاری فقط تقویم کار دیده میشود و رویدادهای شخصی پنهان میمانند. در Mail میتوانید فقط حسابهای ایمیل انتخابشده را نمایش دهید تا ایمیلهای شخصی حواستان را پرت نکنند.
در Messages هم میتوانید فقط گفتگو با افراد مجاز را ببینید. در Safari میتوانید یک گروه تب مشخص را به حالت Focus وصل کنید. با این کار منابع کاری و سایتهای سرگرمی از هم جدا میمانند و هنگام تمرکز تبهای نامرتبط باز نمیشوند.
فیلترها به اپها محدود نیستند. میتوانید با فعال شدن یک حالت، Dark Mode را روشن کنید یا Low Power Mode را فعال کنید تا باتری در طول شب یا سفر بیشتر دوام بیاورد. در مدلهایی که Always-On Display دارند، میتوان این نمایشگر را هم تحت کنترل فیلتر درآورد.
برخی اپهای شخص ثالث هم از این قابلیت پشتیبانی میکنند. اگر اپی فیلتر Focus را پشتیبانی کند، در همان فهرست Add Filter ظاهر میشود و میتوانید رفتارش را تنظیم کنید. اپهایی که این امکان را اضافه نکردهاند در فهرست دیده نمیشوند.
یک نکته مهم این است که فیلتر فقط تا زمانی که حالت Focus فعال است اعمال میشود. با خاموش شدن حالت، همه چیز به وضعیت عادی برمیگردد و دادهای حذف نمیشود. فقط نمایش آن موقتاً محدود شده است.
اگر ایمیل یا رویدادی را در اپ نمیبینید، قبل از نگرانی بررسی کنید که حالت Focus فعال نباشد. این یکی از دلایل رایج تصور اشتباه از «گم شدن» پیامها یا رویدادهاست. با خاموش کردن حالت یا حذف فیلتر، همه چیز دوباره نمایش داده میشود.
پیشنهاد عملی این است که برای شروع فقط یک فیلتر بسازید، مثلاً جداسازی تقویم کار از تقویم شخصی. بعد از یکی دو هفته استفاده، فیلترهای دیگر را اضافه کنید. این روش از پیچیده شدن بیش از حد تنظیمات جلوگیری میکند.
اطلاعرسانی به مخاطبان: وضعیت Focus و گزینه Notify Anyway
از iOS 15 به بعد، آیفون میتواند به دیگران نشان دهد که اعلانهایتان بیصدا شده است. این قابلیت Focus Status نام دارد. هدفش این است که مخاطب بداند چرا پاسخ نمیدهید و فکر نکند پیامش را نادیده گرفتهاید.
وقتی این گزینه روشن باشد و فردی در Messages برایتان پیام بفرستد، زیر گفتگو عبارتی مثل «اعلانهای این شخص بیصدا شدهاند» را میبیند. نام حالت Focus یا دلیل فعال بودنش نمایش داده نمیشود. فقط همین مقدار اطلاعات به طرف مقابل میرسد.
برای کنترل آن به Settings ← Focus ← Focus Status بروید. این گزینه برای هر حالت جدا قابل تنظیم است. میتوانید در «مزاحم نشوید» آن را روشن بگذارید و در حالتی که نمیخواهید دیگران بفهمند، خاموشش کنید.
کنار این قابلیت، گزینه Notify Anyway (بههرحال اطلاع بده) قرار دارد. فرستنده با دیدن پیام وضعیت میتواند آن را انتخاب کند. در این صورت پیام او با اولویت بالاتر ارسال میشود و علیرغم Focus فعال، اعلانش به دستتان میرسد.
این سازوکار برای مواقع اضطراری طراحی شده است، اما اختیار آن دست فرستنده است. اگر فردی بیدلیل از آن استفاده کند، میتوانید او را در فهرست افراد مجاز قرار ندهید یا گفتگو را بیصدا کنید. برای کاهش مزاحمت، از همان ابتدا افراد مهم را مستقیم در تنظیمات مجاز کنید.
این قابلیت فقط در اپهایی کار میکند که از آن پشتیبانی میکنند. Messages پشتیبانی کامل دارد و برخی اپهای پیامرسان دیگر هم با گرفتن مجوز میتوانند از آن استفاده کنند. در اپهایی که این امکان را اضافه نکردهاند، وضعیت شما نمایش داده نمیشود.
از نظر حریم خصوصی، اپها فقط وقتی به وضعیتتان دسترسی دارند که شما اجازه داده باشید. در همان صفحه Focus Status میتوانید فهرست اپهایی را که درخواست دسترسی کردهاند ببینید و دسترسی هر کدام را جداگانه قطع کنید.
اگر شغلتان به پاسخگویی سریع وابسته است، روشن بودن این گزینه در حالتهای کاری میتواند انتظار مخاطبان را مدیریت کند. اگر برعکس، نمیخواهید کسی از زمانهای استراحتتان باخبر شود، آن را در حالتهای شخصی خاموش بگذارید.
یکپارچگی بین آیفون، آیپد، مک و اپلواچ
اگر بیش از یک دستگاه اپل دارید، تنظیمات «مزاحم نشوید» میتواند بین همه آنها هماهنگ باشد. در این حالت با روشن کردن حالت روی آیفون، همان حالت روی آیپد، مک و اپلواچ هم فعال میشود و لازم نیست برای هر دستگاه جداگانه اقدام کنید.
گزینه مربوطه Share Across Devices نام دارد و در Settings ← Focus قرار دارد. برای کار کردن آن، همه دستگاهها باید با یک Apple ID وارد شده باشند. دستگاهها باید نسخهای از سیستمعامل داشته باشند که Focus را پشتیبانی میکند.
این هماهنگی مشکل رایجی را حل میکند: آیفون ساکت است، اما مک هنوز با هر پیام صدا میدهد. با همگامسازی، اعلانها روی همه دستگاهها همزمان بیصدا میشوند و تمرکزتان در طول کار روی لپتاپ حفظ میشود.
روی مک، تنظیمات Focus در System Settings بخش Focus قرار دارد. مسیر دقیق بسته به نسخه macOS ممکن است متفاوت باشد. در صفحه Control Center مک هم میتوانید با یک کلیک حالت را روشن یا خاموش کنید و تغییر روی آیفون هم اعمال میشود.
اپلواچ حالت فعال آیفون را دنبال میکند. با روشن شدن Focus روی گوشی، ساعت هم لرزش و صدای اعلانها را قطع میکند. اگر بخواهید، میتوانید در تنظیمات اپ Watch این رفتار را تغییر دهید تا ساعت مستقل از گوشی عمل کند.
یک نکته کاربردی درباره ساعت وجود دارد. در شب، اگر میخواهید آلارم ساعت یا ثبت خواب کار کند، حالت Sleep را روی همان دستگاه فعال نگه دارید. همگامسازی معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند، اما بهتر است پس از اولین تنظیم، یک بار روی همه دستگاهها نتیجه را بررسی کنید.
گاهی همگامسازی با تأخیر انجام میشود یا یکی از دستگاهها حالت را دریافت نمیکند. دلیل معمول آن قطع بودن اینترنت، تفاوت Apple ID یا قدیمی بودن نسخه سیستمعامل است. بهروزرسانی دستگاهها و خاموش و روشن کردن گزینه Share Across Devices معمولاً مشکل را برطرف میکند.
اگر ترجیح میدهید هر دستگاه کاملاً مستقل باشد، این گزینه را خاموش کنید. برای مثال ممکن است بخواهید مک در ساعات کاری ساکت بماند، اما آیفون همچنان اعلانهای خانوادگی را نمایش دهد.
اعلانهای حساس به زمان و خلاصه اعلانها
از iOS 15 اپل دستهای از اعلانها را با عنوان Time Sensitive معرفی کرد. اینها اعلانهایی هستند که اگر دیر دیده شوند ارزش خود را از دست میدهند، مثل هشدار امنیتی حساب، رسیدن پیک، کد ورود یا یادآوری تحویل کودک.
اپها میتوانند اعلان خود را با این برچسب ارسال کنند. این اعلانها بلافاصله نمایش داده میشوند و در پیشفرض میتوانند از سد Focus عبور کنند. به همین دلیل گاهی با وجود روشن بودن «مزاحم نشوید»، اعلانی از یک اپ میرسد و کاربر تعجب میکند.
این رفتار قابل کنترل است. در Settings ← Focus، حالت مورد نظر را باز کنید و به بخش Apps بروید. در آنجا گزینه Time Sensitive Notifications وجود دارد. اگر آن را خاموش کنید، این اعلانها هم مثل بقیه بیصدا میشوند.
بسته به نسخه iOS ممکن است جای این گزینه کمی فرق کند.
راه دیگر کنترل، تنظیم اعلان هر اپ است. در Settings ← Notifications اپ را انتخاب کنید و گزینه Time Sensitive Notifications را برای همان اپ خاموش کنید. این کار برای اپهایی مفید است که از این برچسب برای تبلیغات سوءاستفاده میکنند.
برای اعلانهای کماهمیت، قابلیت Scheduled Summary (خلاصه زمانبندیشده) وجود دارد. اعلانهای غیرفوری بهجای رسیدن لحظهای، در ساعتهایی که شما تعیین میکنید یکجا نمایش داده میشوند. مثلاً صبح و عصر دو بار خلاصه میگیرید.
مسیر آن Settings ← Notifications ← Scheduled Summary است. بعد از فعالسازی، اپهایی را که میخواهید در خلاصه بیایند انتخاب میکنید. اپهایی مثل شبکههای اجتماعی یا فروشگاهها گزینههای مناسبی برای این کار هستند. پیامهای مستقیم افراد مهم را بهتر است در خلاصه نگذارید.
ترکیب این دو قابلیت روش مؤثری است. «مزاحم نشوید» جلوی قطع شدن تمرکز را میگیرد و خلاصه اعلانها بعداً همه موارد کماهمیت را یکجا به شما میرساند. نتیجه این است که اعلانی از دست نمیرود و در عین حال حواستان هم مدام پرت نمیشود.
پیشنهاد میشود پس از یک هفته استفاده، فهرست اپهای داخل خلاصه را مرور کنید. اگر اپی اعلان مهمی را دیر نشان داده، آن را از خلاصه خارج کنید و در فهرست مجاز Focus قرار دهید.
سفارشیسازی صفحه قفل و صفحه Home برای هر حالت
در iOS 16 اپل امکان اتصال ظاهر گوشی به حالتهای Focus را اضافه کرد. یعنی با روشن شدن «مزاحم نشوید» یا هر حالت دیگر، نهتنها اعلانها تغییر میکنند، بلکه تصویر صفحه قفل و چیدمان صفحه Home هم عوض میشود.
این قابلیت نشانه بصری خوبی است. با یک نگاه به صفحه قفل متوجه میشوید کدام حالت فعال است و لازم نیست منتظر دیدن آیکون کوچک بالای صفحه بمانید. این برای کسانی که چند حالت مختلف دارند بسیار کاربردی است.
برای اتصال صفحه قفل، به Settings ← Focus بروید و حالت را انتخاب کنید. در بخش Customize Screens گزینه Choose زیر Lock Screen را بزنید. سپس یکی از صفحههای قفل ساختهشده را انتخاب کنید یا صفحه جدیدی با عکس و ویجت دلخواه بسازید.
میتوانید با نگه داشتن انگشت روی صفحه قفل، به حالت ویرایش بروید و از پایین صفحه، Focus را به آن وصل کنید. هر صفحه قفل فقط به یک حالت Focus مرتبط میشود. اگر آن را به حالت دیگری وصل کنید، اتصال قبلی جایگزین میشود.
بخش دوم، انتخاب صفحههای Home است. در همان صفحه Customize Screens، گزینه Choose زیر Home Screen به شما اجازه میدهد فقط صفحههای مشخصی از اپها نمایش داده شوند. مثلاً در حالت کار، صفحهای که حاوی بازی و شبکههای اجتماعی است پنهان میشود.
این کار هیچ اپی را حذف نمیکند. صفحههای پنهان همچنان وجود دارند و با خاموش شدن حالت، دوباره دیده میشوند. همچنین اپها از طریق جستجو یا App Library همچنان در دسترساند. بنابراین این روش بیشتر یک عامل کاهش وسوسه است تا یک قفل واقعی.
برای استفاده بهتر، یک صفحه Home مخصوص ابزارهای کاری بسازید که فقط اپهای ضروری و ویجتهای مفید را داشته باشد. سپس همین صفحه را به حالت Work وصل کنید. برای «مزاحم نشوید» هم میتوانید یک صفحه ساده و کماپ در نظر بگیرید.
اگر بعد از ارتقا به iOS جدید این گزینهها را نمیبینید، ممکن است نسخه سیستمعامل شما پایینتر از iOS 16 باشد. در این صورت ابتدا از Settings ← General ← Software Update نسخه را بررسی کنید.
فعالسازی هوشمند و خودکارسازی با اپ Shortcuts
علاوه بر زمانبندی ساده، آیفون روشهای پیشرفتهتری برای روشن کردن خودکار Focus دارد. دو راه اصلی آن Smart Activation (فعالسازی هوشمند) و اپ Shortcuts است. هر دو بدون دخالت دستی کار میکنند و برای کاربران حرفهای مفیدند.
Smart Activation از iOS 16 در دسترس است. وقتی هنگام اضافه کردن زمانبندی (Add Schedule) آن را انتخاب کنید، آیفون با استفاده از اطلاعاتی مثل موقعیت، فعالیتهای گذشته و الگوی استفاده تشخیص میدهد چه زمانی حالت باید روشن شود.
این سیستم از رفتار شما یاد میگیرد. اگر هر روز در ساعت مشخصی «مزاحم نشوید» را بهصورت دستی روشن کنید، با گذشت زمان آن را بهطور خودکار پیشنهاد میدهد. نتیجه همیشه دقیق نیست، پس بهتر است در روزهای اول عملکردش را زیر نظر داشته باشید.
اپ Shortcuts امکانات دقیقتری میدهد. در تب Automation میتوانید یک اتوماسیون شخصی بسازید که ماشه آن روشن یا خاموش شدن یک حالت Focus است. به این ترتیب با فعال شدن «مزاحم نشوید» میتوانید کارهای دیگری را هم اجرا کنید.
برای نمونه، میتوانید تنظیم کنید که با روشن شدن حالت، روشنایی صفحه کاهش یابد، صدای رسانه کم شود یا Wi-Fi روشن بماند. با خاموش شدن حالت هم همه چیز به وضع قبل برگردد. این کارها دستی سخت و فراموششدنیاند، اما در اتوماسیون ثابت اجرا میشوند.
جهت عکس هم ممکن است. در Shortcuts عملی به نام Set Focus وجود دارد که میتواند یک حالت را روشن یا خاموش کند. میتوانید آن را به ماشههای دیگر مثل اتصال به شارژر، اتصال به بلوتوث ماشین یا رسیدن به یک مکان وصل کنید.
برای مثال، با وصل شدن آیفون به شارژر کنار تخت در ساعات شب، حالت Sleep روشن شود. این روش بهویژه برای کسانی که نمیخواهند به زمانبندی ثابت وابسته باشند مناسب است.
در تنظیم اتوماسیونها دقت کنید که چند قانون با هم تداخل نداشته باشند. اگر دو اتوماسیون همزمان دو حالت متفاوت را روشن کنند، ممکن است نتیجه غیرمنتظره باشد. بهتر است برای هر هدف یک قانون ساده بسازید و آن را آزمایش کنید.
تفاوت مزاحم نشوید با سوئیچ بیصدا و حالت هواپیما
بسیاری از کاربران سه قابلیت «مزاحم نشوید»، سوئیچ بیصدا و حالت هواپیما را با هم اشتباه میگیرند. هر کدام هدف و رفتار متفاوتی دارند و انتخاب درست بین آنها بستگی به نیازتان دارد.
سوئیچ بیصدا (Ring/Silent) کنار بدنه برخی مدلها یا دکمه Action در مدلهای جدیدتر قرار دارد. فقط صدای زنگ و هشدارها را قطع میکند و لرزش را باقی میگذارد. صفحه همچنان با اعلان روشن میشود و همه اعلانها بدون فیلتر نمایش داده میشوند.
«مزاحم نشوید» رفتار هوشمندانهتری دارد. نهتنها صدا و لرزش را قطع میکند، بلکه معمولاً مانع روشن شدن صفحه قفل با اعلان هم میشود. اعلانها بیصدا به مرکز اعلانها میروند و بعداً قابل مشاهدهاند. همچنین میتوانید افراد و اپهای مجاز را مشخص کنید.
حالت هواپیما کاملاً متفاوت است. این حالت ارتباطات رادیویی گوشی مانند شبکه موبایل، Wi-Fi و بلوتوث را قطع میکند. در نتیجه تماس و پیام اصلاً به گوشی نمیرسد. فرد تماسگیرنده معمولاً پیام در دسترس نبودن را میشنود، در حالی که در «مزاحم نشوید» تماس به پیغامگیر میرود.
تفاوت مهم دیگر در مورد آلارم است. آلارمهای ساعت در «مزاحم نشوید» و در حالت هواپیما همچنان کار میکنند. اما سوئیچ بیصدا ممکن است برخی صداها را بیاثر کند، بنابراین برای اطمینان صدای آلارم را قبل از خواب یک بار آزمایش کنید.
پس کدام را کجا استفاده کنیم؟ سوئیچ بیصدا برای جلسه کوتاه یا سینما مناسب است، زمانی که فقط نمیخواهید گوشی صدا بدهد. «مزاحم نشوید» برای ساعات تمرکز، خواب و کار عمیق بهتر است، چون هم صدا و هم حواسپرتی بصری را کنترل میکند.
حالت هواپیما برای پرواز یا وقتی لازم است گوشی از شبکه قطع شود به کار میرود. اگر فقط میخواهید ساکت بمانید ولی همچنان از اینترنت و پیامرسانها استفاده کنید، هواپیما انتخاب مناسبی نیست.
میتوانید اینها را ترکیب هم کنید. برای مثال در پرواز، حالت هواپیما را روشن کنید و Wi-Fi را بهصورت دستی فعال نگه دارید، یا در جلسهای مهم، سوئیچ بیصدا را به «مزاحم نشوید» اضافه کنید تا هیچ اعلانی صفحه را روشن نکند.
شناخت این تفاوتها از دست رفتن تماسهای مهم را کاهش میدهد.
متخصص استخدام و کاریابی
آتنا میرزایی متخصص استخدام و توسعه شغلی است. او درباره کاریابی، نگارش رزومه، مصاحبه شغلی و سامانههای استخدامی مینویسد و به کارجویان کمک میکند مسیر شغلی بهتری بسازند.
مقالات مرتبط
پخش زنده شبکههای سیما؛ تماشای آنلاین تلویزیون
در این مقاله روش تماشای پخش زنده شبکههای تلویزیونی سیما شامل شبکههای سراسری و استانی را بررسی میکنیم. راههای دسترسی از طریق وبسایت، اپلیکیشن موبا...
چگونه تمام مخاطبین تلگرام را به صورت یکجا پاک کنیم؟ (آموزش کامل)
این مقاله به بررسی روشهای کاربردی برای پاکسازی لیست مخاطبین تلگرام میپردازد. با مطالعه این راهنما، میتوانید به سادگی و بدون نیاز به حذف تکتک مخاطب...
نحوه حذف خط افقی در ورد (آموزش کامل و سریع)
این مقاله به بررسی دلایل ایجاد خطوط افقی خودکار در مایکروسافت ورد میپردازد. با مطالعه این راهنما، روشهای گامبهگام برای حذف این خطوط مزاحم و جلوگیر...
آموزش جامع ساخت رزومه کاری حرفهای (گامبهگام)
این مقاله به شما کمک میکند تا با رعایت استانداردهای رزومهنویسی، یک رزومه تاثیرگذار و حرفهای برای کارفرمایان بنویسید. با مطالعه این راهنما، تمام نکا...
حل مشکلات بعد از آپدیت ویندوز 10: راهنمای کامل رفع خطاها
این مقاله به بررسی جامع راهکارهای فنی برای رفع اختلالات و باگهای احتمالی پس از بهروزرسانی ویندوز ۱۰ میپردازد. با دنبال کردن این راهنما میتوانید سی...
آموزش کامل مک فیلترینگ مودم زایکسل (Zyxel) به زبان ساده
این مقاله به بررسی دقیق نحوه فعالسازی قابلیت MAC Filtering در مودمهای زایکسل میپردازد. با مطالعه این راهنما، میتوانید لیست سفید یا سیاه برای دستگا...
دیدگاهها
نظرات شما پس از بررسی منتشر خواهد شد. اطلاعات تماس محفوظ میماند.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفری باشید!